10 questions d'auto-réflexion pour vous aider à rester fidèle à vous-même

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10 questions d'auto-réflexion pour vous aider à rester fidèle à vous-même
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Anonim

Rester fidèle à vous-même est plus facile à dire qu'à faire. Pour vous aider, nous avons compilé une série de questions qui vous aideront à rester fidèle à vous.

Chaque fois que vous vous sentez submergé par la vie et les choses que vous ressentez, qu'entendez-vous toujours vos amis et vos proches dire? Rester fidèle à vous-même.

Quand ils fréquentent une nouvelle école ou vont à leur premier jour de travail, que disent-ils à nouveau? Rester fidèle à vous-même.

Quand vous rencontrez quelqu'un de nouveau, qui pourrait être l'amour de votre vie, que vous dites-vous? Reste vrai. Ou, peut-être, quelque chose du genre: «Ne osez pas lui montrer à quel point vous êtes vraiment fou.»

Mais comment rester fidèle à vous-même quand le monde dit le contraire? Comment pouvez-vous théoriquement embrasser votre vérité intérieure, si les médias veulent que vous soyez à la fois mince et curieux, gentil et méchant, riche et sans le sou, etc.?

Tout le concept d'être fidèle à soi-même a été compliqué, il est donc difficile de comprendre comment le faire réellement et si vous avez vraiment atteint l'état recherché.

Bien que ce ne soit pas impossible, il faudra beaucoup de travail. Et par où commencez-vous? Vous commencez avec vous - et voici comment le faire.

Pourquoi une certaine introspection aidera

Pour que vous restiez fidèle à vous-même, vous devez vous demander ce qui est exactement vrai. Qu'est-ce qui est vrai pour toi? Qu'est-ce pas? Pourquoi as-tu prétendu en premier lieu et où tout a-t-il commencé?

La seule façon de connaître les réponses à ces questions est de regarder votre vie et ce qui se passe dans le présent. Peu de gens choisissent de creuser au plus profond d'eux-mêmes par crainte de ce qu'ils pourraient trouver.

Admettre des erreurs, des lacunes et des insécurités est l'une des choses les plus difficiles à faire. Il est douloureux de savoir que vous n'êtes pas vraiment parfait, mais ne pas reconnaître vos défauts fait plus mal à long terme.

La dure vérité est que vous êtes condamné à échouer. Non pas parce que vous n’avez pas essayé assez fort, mais parce que vous avez continué à essayer d’être quelqu'un que vous n’êtes pas. C'est pourquoi la meilleure façon d'agir pour vous est d'arrêter d'essayer d'être quelqu'un que vous n'êtes pas - et de commencer à être qui vous êtes. [Lire: 11 étapes pour tomber amoureux de vous-même et être beaucoup mieux VOUS]

Vous devez apprendre à vous connaître avant de pouvoir accepter le concept d'être fidèle à vous-même.

Questions a poser

Une des manières les plus simples de vous aider à rester fidèle à la personne que vous êtes est d’avoir une conversation avec vous-même. Pas le fou à chuchoter devant un miroir taché, mais une conversation sincère et sincère.

Considérez cet exercice comme une méditation, en quelque sorte, où vous vous posez des questions difficiles et réfléchissez vraiment aux réponses et comment elles peuvent vous aider.

# 1 Suis-je heureux? C'est ce que vous voulez vraiment évaluer lorsque vous considérez que vous êtes fidèle à vous-même. Être fidèle à soi-même équivaut à être heureux; par conséquent, vous devez déterminer si vous êtes heureux ou non. [Lire: 12 petits changements pour changer votre vie et trouver votre bonheur]

# 2 Qu'est-ce que je suis reconnaissant? Quelles sont les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant? Que ne pouvais-tu pas vivre sans? Air? Eau? Famille? Copains? Cela aide de savoir pour quoi vous vous battez.

# 3 Qu'est-ce qui me fait sortir du lit chaque matin? Est-ce que ça marche? Est-ce parce que vous devez gagner votre vie? Est-ce parce que vous voulez faire quelque chose de spécial ce jour-là? Quelle que soit la raison, vous vous êtes levé. Pour beaucoup de gens, c'est plus que suffisant.

# 4 Qu'est-ce que je fais bien? N'indiquez pas les choses qui ne vous conviennent pas. au lieu de cela, regardez et voyez ce que vous faites réellement bien. Que ce soit pour faire des crêpes, jouer à des jeux de société ou composer un numéro, savoir ce à quoi vous êtes bon vous indique où commencer à chercher ce qui vous rend heureux. [Lire: Le besoin de but dans la vie et 5 grandes choses qu'il peut faire pour vous]

# 5 Qu'est-ce que je n'aime pas chez moi? Cela va être difficile, mais être honnête avec vous-même vous éclairera sur ce qui vous rend faux. Imaginez résoudre un problème de travail; La première chose que vous recherchez, ce sont les choses qui ne fonctionnent pas.

# 6 Que puis-je faire pour changer cela? Tout ce que vous n'aimez pas chez vous peut être modifié ou adapté. Le changement ne consiste pas à réviser tout le paquet - il s'agit de vous ajuster pour trouver ce qui vous rend à l'aise et heureux.

# 7 Dois-je vraiment le changer? Encore une fois, tout se résume à ce qui vous rend heureux et heureux. Si changer de look ne vous rend pas heureux, ne le faites pas. Le fait que vous soyez malheureux provient probablement d’autre chose, comme la façon dont vous pensez que les gens vous perçoivent. Si vous êtes d'accord avec qui vous êtes, vous partez bien.

# 8 Est-ce que je me soucie trop de ce que pensent les autres? Si votre réponse est oui, vous savez maintenant pourquoi vous n'êtes pas fidèle à vous-même. Pour que vous puissiez changer cela, vous devez accepter que ce que les autres pensent n'a aucune incidence sur votre choix. Votre opinion sur vous-même est la seule chose qui devrait avoir de l’importance. Si c'est bon, alors c'est bien. Si non, qu'allez-vous faire à ce sujet? [Lire: 20 signes clairs vous essayez trop fort pour plaire aux gens autour de vous]

# 9 Est-ce que je fais ce qu'il y a de mieux pour moi? Votre travail, votre vie de couple, votre vie sociale - toutes vos décisions dans ces domaines créent la vie que vous vivez. Prendre les meilleures décisions signifie choisir ce qui vous rend heureux, ce qui vous rend en bonne santé et ce qui vous fait prospérer. Si vous n'êtes ni heureux, ni en bonne santé, ni prospère, il serait peut-être temps de reconsidérer les choix que vous faites.

# 10 Mon bonheur se fera-t-il au détriment de quelqu'un d'autre? Le bonheur est subjectif, mais certaines choses qui nous rendent heureux peuvent rendre les autres tristes. Malheureusement, certains types de bonheur ne peuvent être obtenus qu’au prix de quelqu'un d’autre, par exemple en tombant amoureux du béguin d’un ami. Mais pour être fidèle à vous-même, vous devez réfléchir à ce que vous êtes prêt à sacrifier pour votre bonheur. Guidez-vous en considérant ce qui en vaut la peine et ce qui ne l’est pas.

Rester fidèle à vous-même implique beaucoup de responsabilités. La grande chose à ce sujet, cependant, c'est que personne d'autre ne peut prendre cette décision pour vous.

En étant votre propre personne et en respectant ce qui est vrai de vous-même, vous vous retrouverez bientôt dans des situations plus heureuses. Vous trouverez également des personnes qui se soucient vraiment de vous.

Trouver un moyen d'être fidèle à soi-même n'est pas une tâche facile, mais c'est très possible. Vous devez juste le vouloir et faire quelque chose à ce sujet.

[Lire: 16 choses que vous devez abandonner AUJOURD'HUI pour avoir une vie plus heureuse]

En utilisant les questions auto-réfléchissantes ci-dessus, vous pouvez déterminer si vous restez fidèle à vous-même. Si tu es génial! Persévère. Sinon, réajustez et apprenez à vous aimer et à vous accepter, tout comme vous.

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