Donc, vous avez conquis l’entraînement au pot pendant la journée. Votre tout-petit aime son nouveau pantalon. Et vous ne pouvez même pas vous souvenir de son dernier accident. Mais porte-t-elle toujours une couche de nuit? Si vous êtes comme la majorité des mamans, votre bébé sera toujours en couches la nuit après qu’il a séché pendant la journée.
Selon Amanda Jenner de la Potty Training Academy, vous faites ce qu'il faut. «Je conseille toujours aux parents d’attendre que leur enfant sèche de manière fiable pendant la journée avant d’attaquer les nuits», dit-elle. "Essayer de tout faire en même temps peut être décourageant, entraîner plus d’accidents qui peuvent être dérangeants pour votre enfant et vous rendre plus enclin à abandonner." Mais si vous et votre enfant êtes prêts, prenez ces mesures pour faire sécher vos nuits sans couches…
Prépare toi
Quelques produits vous permettront de réussir. Vous aurez besoin de pantalons de nuit à capuche qui soient absorbants, mais qui restent mouillés après un petit rien; une housse imperméable pour son matelas; et une veilleuse. «Beaucoup d’enfants ont peur du noir. Entre deux et trois ans un moment commun pour en avoir peur », dit Amanda. «Une lumière douce qui mène au pot ou aux toilettes est rassurante.» Laissez votre enfant vous aider à choisir les produits. Expliquez pourquoi vous les achetez et comment ils vont l’aider quand elle ne porte pas de couche la nuit. C’est aussi une bonne idée de rétablir une porte d’escalier en haut de l’escalier si vous l’avez emportée.
Faites-en une aventure
Faites-lui une grande chose en lui disant qu'elle ne va pas porter de couche ce soir. Dites: «Mettons ces couches à la poubelle - nous n’en avons plus besoin maintenant, nous avons des pantalons pour grandes filles, n’est-ce pas?» Demandez-lui aussi où elle doit aller pendant la nuit.
Limite les boissons au coucher
Préparez le dernier verre de la journée d’une demi-heure avant de vous coucher. Cela laisse le temps au liquide de traverser son système avant de s'endormir. Il assure également une grosse poire quand elle va aux toilettes avant de se coucher.
Récompense le dernier wee
Juste avant de monter dans son lit, dites-lui si elle est assise sur les toilettes ou le petit pot, elle peut choisir un livre pour le coucher. «Ou faire une boîte de récompense», suggère Amanda. «Pop dans quelques friandises peu coûteuses (pas de bonbons) afin qu’elle puisse faire une bonne chance après son départ. Il ne faudra pas longtemps avant qu’elle associe le fait d’aller au toilette avec une récompense et qu’elle le fasse automatiquement. »Les récompenses ne doivent être que temporaires jusqu’à ce qu’une dernière semaine devienne une partie de la routine du coucher. «Une fois que c'est la seconde nature, arrêtez d'ajouter des friandises à la boîte et le jeu se termine naturellement», explique Amanda.
Aidez-la si elle en a besoin
Dites à votre enfant que si elle se réveille et a besoin d'aller pipi, elle peut utiliser le pot ou les toilettes seule, mais elle peut vous appeler si elle le souhaite. De cette façon, elle ne mouille pas le lit parce qu’elle a peur d’aller seule aux toilettes.
Ne pas en faire un drame
«Ne vous fiez pas aux problèmes de la nuit ou vous vous retrouverez avec un bambin qui circule à 2 heures du matin», explique Amanda. Aidez-la à aller aux toilettes avec le moins de discussions possible, puis rentrez-la dans son lit, dites-lui qu'il est temps de se rendormir et de sortir de la pièce. Il est peu probable que les enfants aient besoin d'un caca pendant la nuit, mais si c'est le cas, faites-le avec calme.
Les accidents vont arriver
Acceptez qu'il y aura des dérapages et ne faites pas grand chose à leur sujet. La plupart des enfants détestent les lits mouillés pour qu'elle soit déjà contrariée. Gardez la literie de rechange dans sa chambre pour pouvoir la remplacer facilement. Si l'urine s'est infiltrée dans le matelas, retournez-la et faites-la le matin. «Blâmez l’urine et pas votre enfant», dit Amanda. "Dis," tant pis, le wee-wee idiot aurait dû aller dans le pot pas dans ton lit."
Traiter avec un dormeur profond
Si votre tout-petit mouille le lit plus de nuits que cela ne l’est pas, cela peut signifier qu’elle a un profond sommeil et qu’elle ne se réveille pas quand elle a besoin d’aller aux toilettes. Dans ce cas, juste avant de vous coucher, soulevez-la sur le pot. Et soyez prêt à continuer à le faire jusqu'à ce que sa vessie soit devenue suffisamment grosse pour contenir plus d'urine. Déplacer son dernier verre à 45 minutes avant le coucher et tenir un journal de bord pour vérifier qu’elle ne boit pas trop pendant la journée.
Être persistant
Une fois que vous commencez la formation de nuit, ne vous arrêtez pas. «Même si votre petit ne se sent pas bien, ne la remettez pas dans des couches la nuit, même si cela signifie un peu plus clair», insiste Amanda. Une fois que votre enfant s'est réveillé pendant quelques semaines, échangez des tractions pour un pantalon ordinaire. Dites-lui, quand elle sera prête, elle pourra choisir de ne rien porter sous son pyjama.
Ditch les couches de nuit si …
- Votre tot utilise avec succès un pot au cours de la journée
- Elle est capable de tenir quelques minutes avant de sauter
- Votre enfant n'aime pas sa couche humide le matin
- Elle vous dit que sa couche de nuit est humide ou se réveille avec une couche sèche
