Est-il de plus en plus difficile de faire confiance à votre partenaire? Vous demandez-vous combien de temps durera votre relation sans confiance? Découvrez si vous pouvez y survivre.
Votre autre significatif dit qu'ils vont à l'épicerie rapidement. Vous vous trouvez douter d'eux. Vous vous trouvez même en train de penser qu’ils font peut-être quelque chose de complètement différent - et peut-être même de mal. Êtes-vous dans une relation sans confiance?
C'est un exemple de méfiance. Comment peut-on être heureux dans une relation sans confiance? Même s’ils vont probablement au supermarché, quelque chose qu’ils ont fait par le passé vous fait douter de la vérité.
Une fois, j'ai eu un petit ami * un mot clé étant «eu» * qui sentait le besoin de me mentir à propos de la plupart des choses qu'il faisait. Maintenant, je ne sais pas trop pourquoi… car la plupart d’entre eux étaient inoffensifs. Par exemple, il m'a dit une fois qu'il partait en courant après le travail, au lieu de venir tout de suite.
Cela semblait assez légitime. Mais quand je suis allé chez lui plus tard, ses chaussures de sport *, les seules chaussures de sport qu'il possédait *, étaient bien placées sur le tapis. Quand je l'ai interrogé à ce sujet, il s'est d'abord mis en colère, puis a cédé et m'a dit qu'il venait de jouer sur sa Xbox à la place. Cela a conduit à une immense méfiance entre nous. [Lire: Comment arrêter de mentir à vous et à votre partenaire]
Comment pouvais-je croire que ce qu'il me disait était vrai? Comment pourrais-je lui faire confiance pour être honnête avec moi? La vérité est que nous avons fini par nous séparer quelques semaines plus tard parce que je ne lui faisais pas confiance. Maintenant, il y avait d'autres choses qui ont contribué au résultat final, mais la confiance était la raison principale.
Une relation peut-elle durer sans confiance?
La réponse courte est assez simple: non. Mais laissez-moi vous dire pourquoi une relation sans confiance ne peut pas fonctionner.
# 1 Vous ne les croirez pas. Lorsque vous ne faites plus confiance à quelqu'un, vous ne croirez pas que ce qu’il dit est vrai. Cela transforme un rapide «voyage au gymnase avec John» en un argument à part entière.
Chaque fois qu'ils quittent la maison, vous vous demandez s'ils font ce qu'ils disent faire. Vous commencez à imaginer que «John» pourrait être simplement un nom de code pour «Jane», et un «voyage à la gym» pourrait vraiment signifier la barre. Une fois que votre esprit commence à tourner avec ces idées, il est presque impossible de le désactiver. [Lire: Pour le meilleur ou pour le pire: quand vous devriez cesser de les aimer]
# 2 Vous vous sentez toujours mal à l'aise. Une fois que la confiance est perdue, l’autre de vos proches vous dit à quel point vous êtes étonnant.
# 3 Vous commencez à ressentir votre partenaire. Un couple a besoin de temps pour réussir et être fonctionnel. Mais si votre temps passé à vous séparer vous inquiète de ce qu’ils sont en train de faire, et que vous vous énervez parce que vous n'êtes pas sûr d’être fidèle, vous allez commencer à leur en vouloir.
Un week-end avec vos amis ne sera pas agréable si vous ne pouvez pas arrêter de penser à ce qu’ils font tout le temps. Et si ce qu’ils font est approprié. Vous serez malheureux et commencerez à leur en vouloir. [Lire: Comment faire confiance à votre petit ami - 12 questions pour vous aider à décider]
# 4 Vous perdez le respect pour eux. Comment pouvez-vous être avec quelqu'un que vous ne respectez pas? S'ils ont menti, triché ou causé de la méfiance de quelque façon que ce soit, vous ne penserez pas à eux de la même manière que lorsque vous avez commencé la relation.
Lorsque vous perdez le respect de quelqu'un, vous commencez également à le traiter différemment. Vous pouvez être méchant, ne pas faire autant de choses pour eux, ni même leur faire du mal, car vous n’avez pas le même respect que par le passé. Cela conduit à beaucoup plus d'arguments. En retour, cela crée un fossé plus profond entre vous deux. [Lire: Comment se battre dans une relation et se rapprocher]
# 5 Vous ne les tiendrez pas aux mêmes normes. Je suis coupable de cela. Parce que je ne croyais pas à un mot de mon ex, je n’avais pas les mêmes normes pour lui. Il m'a dit que nous allions partir pour le week-end, juste nous deux, et que je dirais simplement «OK, bien sûr», mais de toute façon, fais des plans.
La vérité est que j'ai accepté cela. J'ai accepté, je savais que nous n'allions pas passer de superbes vacances de week-end, car je savais qu'il ne tenait jamais sa parole. Je ne pensais pas qu'il organiserait un bon week-end. Ce faisant, j'ai accepté un standard beaucoup moins que ce que je méritais. Après avoir réalisé ceci, je savais que je ne pouvais pas être avec quelqu'un comme ça.
# 6 Votre anxiété traversera le toit. Cette partie est vraiment difficile pour beaucoup de gens - surtout moi. Lorsque vous vous inquiétez toujours de savoir si votre proche est en train de dire la vérité ou d’être fidèle, cela pèse sur votre corps.
Lorsque votre anxiété augmente, votre stress augmente et vous place dans une voie malsaine. Vos insécurités augmentent. Vous ne vous sentez pas du tout heureux avec vous-même. La persistance constante de l'intérieur suffit à faire sombrer quelqu'un dans la dépression. [Lire: Ce que ça fait de ressentir de l'anxiété dans une relation]
# 7 Vous vous battez beaucoup. En raison d'une perte de confiance, vous choisissez plus de combats. Les arguments viennent d’eux qui ne sont qu’un jour en retard au travail. Des choses simples sur lesquelles vous ne vous seriez jamais battu seront entraînées dans des désaccords énormes qui mèneront à un plus grand riff, vous divisant tous les deux.[Lire: Maturité émotionnelle: 13 indices pour savoir si quelqu'un en a]
# 8 Vous serez très, très malheureux. Si vous combinez toutes les raisons ci-dessus pour lesquelles une relation ne durera pas sans confiance, vous en arriverez à la conclusion que votre bonheur sera détruit.
Ne pas faire confiance à votre partenaire mène à tant de problèmes différents au sein de la relation, il est tout simplement impossible de continuer dans une relation saine lorsque la confiance est perdue. Vous ne pouvez pas être en relation avec quelqu'un si vous êtes malheureux… ce qui est une conséquence directe de la perte de confiance.
[Lire: Des ennuis au paradis? Comment savoir quand rompre]
Sans confiance, vous perdez le lien particulier que vous avez autrefois partagé et, à son tour, perdez le bonheur qui a conduit le partenariat à la réussite.
