Le centre anglais archétypal est de taille moyenne, puissant et fort. Pense Jimmy Greaves, Alan Shearer et Wayne Rooney. C’est pourquoi l’émergence de deux mètres de haut Peter Crouch en tant que joueur clé pour le club et le pays a été initialement rencontré avec surprise.
Après avoir été libéré par Tottenham avant de faire une apparition en première équipe, l’attaquant a constamment trouvé le filet pour QPR, Portsmouth, Aston Villa, Southampton et Liverpool - où il a remporté le FA Cup - avant de retourner sur le côté qu'il a quitté à l'adolescence. Il marque en moyenne un but tous les deux matchs pour l'équipe nationale et, au total, il a payé environ 35 millions de livres en frais de transfert.
Alors qu'est-ce qui fait Accroupissement si efficace dans et autour de la boîte, même si elle ne correspond pas au stéréotype traditionnel de l'avant-centre? "Je travaille dur sur les aspects du jeu qui peuvent me donner un avantage sur les défenseurs", Éperons l'attaquant dit. «L’entraînement au sprint et à l’agilité est donc très important. Les cinq premiers verges sont indispensables pour se défaire d’un adversaire, et une bonne agilité peut vous donner une demi-verge pour créer un tir ou éviter un défi. »
Si cela ressemble au genre de compétences que vous devez développer, jetez un coup d’œil à AccroupissementL'entraînement améliorant l'agilité à droite.
Pour plus de séances d'entraînement des plus grandes stars du sport, abonnez-vous au magazine. Nous vous donnerons cinq numéros pour 5 £. Si vous êtes allergique au papier, vous pouvez télécharger une version numérique de MF ici.
