DES EXERCICES 2024, Novembre
Entraînez-vous intelligemment et accélérez votre vitesse avec cette classe de maître du triathlète olympique Tim Don
Cet exercice travaille votre corps de haut en bas dans un mouvement dynamique et puissant.
L'entraîneur Ruben Tabares révèle l'un des entraînements qui ont permis au champion de boxe des poids lourds, David Haye, de prendre une forme mondiale.
MF a parlé à la star de MMA avant son combat contre BAMMA avec Tom Watson le 21 mai.
Un des meilleurs pros du skateboard parle à Men's Fitness pour préparer votre corps à de grosses gouttes et à des coups durs. Et sa nouvelle chaussure.
Nous avons demandé à l'homme ultramarathon de choisir ses trois courses de distance préférées.
MF participe à cette course d’aventure à la fin de ce mois, et James Cracknell aussi. Voici ses conseils de formation.
Soyez en forme avec l’entraînement en circuit explosif d’Amir Khan.
L’expert du surf, Jim Mitchell, choisit les meilleures pauses au Royaume-Uni et en Irlande pour les surfeurs de tous les niveaux.
Nous avons rencontré le légendaire skateboard Liverpudlian lors du récent Vans Downtown Showdown à Londres. Voici ce qu'il avait à dire.