George Groves a abandonné toute idée de combats à l'étranger, optant plutôt pour rester dans sa propre salle de sport pour l'entraînement des forces, de la force et de la puissance.
Alors que son adversaire Douglin, qui a remporté 17 de ses 20 combats, est convaincu de battre Groves sur son propre terrain, Groves est certain que de nouveaux changements apportés à son entraînement et à sa coordination œil-main seront suffisants pour lui permettre de gagner.
Avec tout le monde qui spécule sur vos futurs matches, est-ce que cela rend plus difficile de se concentrer sur le combat à venir avec Douglin?
Non, pas vraiment. Je veux dire que vous êtes toujours dans cette position de boxeur où les gens parlent de combats plus tard. C’est un combat et comme tous les combats, c’est une victoire. Je ne peux pas le perdre, sinon je perdrai mon poste obligatoire, donc je dois absolument rester concentré. C’est un combat que nous avons choisi d’avoir parce que je voulais revenir en arrière pour le défi de la Coupe du monde. Je me concentre sur Douglin, il est un gars physique et un bon combattant avec un style fluide. Je suis impatient de sortir.
Selon vous, quelles sont les faiblesses de Douglin et comment allez-vous en tirer parti?
J’ai toujours été confiant contre les gauchers et je ne me suis jamais laissé gagner par un gaucher. Cela pose des problèmes à beaucoup de combattants qui ne sont pas habitués au style. Leurs adversaires peuvent laisser des trous béants qui les laissent trop exposés mais je suis assez à l’aise contre eux. Mis à part le fait qu’ils marchent sur vos pieds et que vous vous heurtez parfois à des têtes, les Southpaws ne me font pas peur.
Y a-t-il eu de gros changements dans vos méthodes d'entraînement?
Je préfère m'entraîner au gymnase à cette période de l’année, considérant que c’est plus froid et plus sombre plus tôt. C'est mieux que de sortir dans la rue. Nous n’avons pas besoin de voyager à l’étranger. Parfois, nous nous rendons dans un endroit où il y a du sparring, mais nous avons eu de bonnes sessions au gymnase ici et quelques sparring-sparring y sont arrivés. 6 semaines où je me suis vraiment cogné. J'ai mon équipe médicale à proximité et tout ce dont j'ai besoin est couvert à la maison.
Y a-t-il un aspect de votre entraînement hors du commun que vous trouvez le plus efficace?
Mon entraîneur de force, Dan Laurence, a probablement le travail le plus difficile parce que ses programmes peuvent prendre 3 mois et parfois je dois lui dire de le supprimer parce que je vais disputer un match de boxe dans 6 semaines. Il doit couper et modifier mon entraînement, il combine donc les phases de force et les phases de puissance, ainsi que de véritables étapes d'innovation. Parfois, je sors des pneus et à l’intérieur je fais des squats et des soulevés de terre.
Vous faites la promotion de Far Cry 4, alors est-ce que le jeu vidéo est quelque chose que vous faites pour vous détendre après une dure journée de formation?
Ouais absolument! Je cache ma Xbox One sous le ring dans la salle de gym pour que je puisse la faire jouer à des jeux que nous avons finis. J'ai une bonne installation dans la salle de sport, un canapé, une grande télévision et une foule de jeux. J'ai absolument détruit Far Cry 3 alors j'ai sauté sur l'occasion de m'impliquer dans le quatrième. J'ai hâte de monter l'un de ces éléphants!
Estimez-vous que les réflexes rapides sont nécessaires lorsque vous jouez à des jeux informatiques?
Oui, il y a des joueurs super talentueux qui se moquent de moi en jouant mais je ris avec eux en ligne car ils ne pouvaient pas faire ce que je fais sur le ring. Les jeux vidéo peuvent bien améliorer ma coordination main-œil, mais leur principal effet positif est de m'aider à me détendre après une dure journée d'entraînement.
George Groves participait à une séance photo pour célébrer le lancement de Far Cry 4, le jeu vidéo de tir à monde ouvert d'Ubisoft, disponible auprès de 18ème Novembre sur PlayStation 4, Xbox One, PlayStation 3, Xbox 360 et Windows PC
