Les trackers de fitness sont plus avancés chaque semaine et la prochaine fois que vous opterez pour la mise à niveau de votre Fitbit, Withings, TomTom, Garmin, Apple Watch ou autre, vous obtiendrez un appareil qui vous indiquera quand vous allez tomber malade.
Une équipe de l'université de Stanford, en Californie, a démontré que les trackers de fitness peuvent être utilisés pour détecter les premiers signes de maladie.
Plus de 40 volontaires portaient des appareils permettant de suivre leur pouls et leur température cutanée pendant deux ans. On a découvert que dans les jours précédant la maladie, les appareils enregistreraient des fréquences cardiaques anormalement élevées et parfois des températures cutanées plus élevées.
Les appareils pouvaient détecter les changements jusqu'à trois jours avant que d'autres symptômes de rhume ou d'infection ne se manifestent.
«Une fois que ces appareils portables recueillent suffisamment de données pour savoir quelles sont vos lectures de base normales, ils peuvent très bien détecter un problème», explique Michael Snyder, membre de l’équipe de recherche de Stanford.
"Nous pensons que si votre fréquence cardiaque et la température de votre peau sont élevées pendant environ deux heures, il y a de fortes chances que vous soyez malade."
Snyder a rencontré le potentiel des wearables pour détecter les maladies de première main l'an dernier. Il portait sept capteurs différents pour tester leur fiabilité lorsqu'ils ont commencé à afficher des lectures inhabituelles. Sa fréquence cardiaque était élevée, sa température de peau augmentait et le niveau d'oxygène dans son sang diminuait.
En dépit de l'absence de symptômes évidents, Snyder pensait qu'il aurait pu attraper la maladie de Lyme à cause d'une tique lors d'un voyage dans le Massachusetts rural. Lorsqu'une légère fièvre est apparue, il a demandé la doxycycline, un antibiotique capable de traiter la maladie de Lyme, et il a éliminé les symptômes en une journée. Des tests ultérieurs ont confirmé son auto-diagnostic.
Bien sûr, savoir que vous êtes sur le point de tomber malade ne vous empêchera pas de tomber malade, mais si les appareils portables sont capables de détecter la maladie quelques jours avant l'apparition des symptômes, cela pourrait permettre des interventions plus précoces.
Il pourrait également être utile dans la vie quotidienne. Si vous remarquez que votre rythme cardiaque est inhabituellement élevé ou que votre température est élevée, vous pouvez choisir de vous reposer et de rentrer tôt le soir plutôt que de frapper la ville et peut-être d'aggraver une maladie imminente.
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