Est-ce que tout le monde autour de vous éprouve de l'amour, sauf vous? Si vous vous sentez incapable d'aimer, vous pourriez souffrir d'un trouble de privation émotionnelle.
Ils disent qu'aimer et être aimé est l'un des meilleurs sentiments au monde. Cela peut sembler ringard et cliché, mais l'amour est l'une des grandes forces en mouvement. Il nous incite à faire une mesure égale des deux, des choses touchantes et stupides. Ils disent que l'amour nous vient naturellement parce que vous ne pensez pas à ressentir de l'amour, vous faites juste. Mais certaines personnes se sentent incapables d’aimer.
Il y a des gens qui n'ont aucune idée de ce que cela signifie réellement de faire l'expérience de l'amour. Ils sont célibataires jusqu’à présent et tous leurs efforts à ce jour ou ont une relation se sont soldés par un échec. Certains sont simplement tombés, tandis que d'autres se sont terminés assez moche. À ce jour, ils ont probablement démissionné pour ne plus poursuivre un concept qui leur semble étranger.
En ce qui les concerne, ils pensent qu’ils sont incapables de ressentir de l’amour. Mais ils pourraient vraiment souffrir d'une forme de désordre de privation émotionnelle.
Incapable d'amour - Qu'est-ce que le trouble de privation émotionnelle?
Le concept de désordre de privation émotionnelle ressemble à la description de ce fil conducteur d'un drame romantique: désespéré, frustré, anxieux et chargé de beaucoup de numéros antérieurs. Mais malgré le trope, il s’agit d’une véritable condition résumée par «l’incapacité à nouer des relations matures avec d’autres».
Le trouble de privation émotionnelle se définit par la difficulté de nouer des relations. La personne est incapable d'aimer, mais veut toujours avoir des amis ou se retrouve avec quelqu'un, mais elle a du mal à se connecter avec les autres et encore moins à entretenir la relation qu'elle vient de former. [Lire: 20 phobies franchement étranges mais vraies sur l'amour]
Qu'est-ce qui cause le trouble de privation émotionnelle?
Tout comme la plupart des troubles mentaux, l'EPD est le résultat d'expériences ou de relations négatives dans l'enfance. Ces expériences négatives précoces seraient encore renforcées par des expériences plus négatives à mesure que la personne grandit, se manifestant plus tard au cours de sa vie adulte. Si vous vous sentez incapable d'aimer, lisez la suite.
N ° 1 Négligence des principaux dispensateurs de soins au début de la vie. Les personnes atteintes d'EPD sont souvent victimes de négligence de la part de leurs parents ou de parents similaires. La maturité émotionnelle d’une personne découle d’une interaction constante avec ses parents pendant son enfance et, sans cela, sa maturité émotionnelle se détériore. [Lire: 13 façons d'arrêter de se sentir négligé par celui que vous aimez]
# 2 Être ignoré ou rejeté au début de sa vie. Les personnes qui ont eu des interactions avec les enfants sauront à quel point elles sont désespérées pour l’attention d’un adulte. Pour un enfant d'être ouvertement rejeté et isolé par les autres, par sa propre famille, cela a de graves répercussions sur son développement émotionnel.
Cette expérience négative leur donne l'impression d'être indésirables et se sentent incapables d'aimer et de s'isoler des autres.
# 3 Critique constante et abus verbal. Les émotions d’une personne sont les plus sensibles au cours de son enfance et les mots durs les affectent plus tard dans la vie. De la même manière, les critiquer constamment sans un seul mot d'approbation les aliène non seulement, mais affecte également leur estime de soi et leur estime de soi.
# 4 Manque d'amour en général. Nous apprenons l'amour pendant que nous sommes jeunes et nous l'apprenons de notre famille immédiate. Donc, si quelqu'un n'a pas de famille pour en faire l'expérience ou n'a pas connu de gestes d'amour de la part de sa famille, il n'a aucun concept d'amour à apporter à sa vie adulte. [Lire: Se sentir toujours seul? 13 étapes pour se sentir aimé encore une fois]
Signes que vous pourriez avoir un désordre de privation émotionnelle
# 1 Vous ne ressentez aucun plaisir dans les interactions sociales. Les personnes atteintes d'EPD ne trouvent pas de plaisir immédiat dans les interactions sociales et, par conséquent, elles sont des solitaires qui n'engagent aucune interaction sociale par elles-mêmes.
# 2 Vous avez tendance à trouver des activités qui ne nécessitent aucune interaction sociale. Soit vous êtes un reclus qui reste la plupart du temps dans votre appartement, ou vous profitez de longues excursions de camping dans une cabine très isolée. Vos activités figurent principalement dans la liste des loisirs de l’introverti. [Lire: Ne restez pas coincé: 16 stratégies pour faire la merde]
# 3 Vous vous sentez agressif dans un groupe. En raison des expériences passées de jugement, de critique ou d'abus, les personnes atteintes d'EPD ont tendance à éviter les groupes en général. Lorsque l'inévitable se produit et qu'il n'y a pas d'autre choix que de faire partie d'un groupe, ils se sentent toujours isolés et mal à l'aise.
# 4 Sentiments d'insécurité. Vous vous critiquez encore et encore, en vous reprochant souvent quand quelque chose ne va pas. Les personnes atteintes d'EPD ont souvent une perception négative d'eux-mêmes et de leur impact sur les autres. Ce type d'insécurité les empêche également de nouer des relations amoureuses ou d'appartenir à un groupe, car ils estiment qu'ils ne sont pas «assez bons».
# 5 Vous êtes constamment célibataire parce que vous pensez que personne ne vous aimerait. En raison du sentiment d'insécurité, les personnes atteintes d'EPD estiment qu'elles sont peu attrayantes, inadéquates ou déplacées, même si ce n'est pas le cas. Ils fixent souvent des opinions irréalistes sur eux-mêmes et leurs capacités.
# 6 Vous êtes obsédé par le plaisir des gens. Comme ils ont peu confiance en eux et ont une faible estime de soi, les personnes atteintes d'EPD craignent constamment que leurs amis proches ou quelqu'un d'autre ne les quittent. En conséquence, ils ont tendance à faire des efforts inconfortables pour plaire aux gens, même contre leur propre bien-être. [Lire: Le plaisir des gens - 20 signes communs que la plupart des gens ne voient pas]
# 7 Vous êtes constamment préoccupé par l'opinion des autres. En conséquence, vous avez tendance à prendre parti contre votre opinion. Vous changez également votre apparence et agissez de manière à plaire aux autres, même si ce n'est pas ce que vous voulez.
# 8 En conséquence, vous êtes enclin à être manipulé ou utilisé. Si vous êtes malchanceux, la personne que vous adorez et qui travaille si durement, réalise votre état et abuse de votre obsession de plaire aux gens. [Lire: 16 raisons pour lesquelles vous êtes toujours pris pour acquis]
# 9 Cycle de deuil romantique. A. vous voulez quelqu'un de si mauvais; B. quelqu'un arrive; C. vous ne pouvez pas et ne le divertirez pas parce que vous sentez que vous n'êtes pas du tout attachant; D. comment vous auriez aimé avoir quelqu'un; D. rincer et répéter.
# 10 Vous vous méfiez des gestes et des avances romantiques. Lorsque quelqu'un bouge, vous êtes immédiatement incrédule. Puisque vous pensez que vous êtes inadéquat et que vous ne pouvez pas recevoir de telles avances, vous pensez avoir des arrière-pensées. Ce genre de suspicion vous amène à vous isoler encore plus.
# 11 Vous avez démissionné et vous êtes préparé à rester célibataire pour le reste de votre vie. Au lieu de faire face à vos problèmes et à vos problèmes, votre solution consiste à accepter le fait que vous êtes incapable d’aimer. Et vous vous contentez d'une vie sans partenaire.
[Lire: se sentir inaccessible? 12 vérités qui changent la vie, vous devez savoir]
L'amour est simple, mais les gens sont compliqués. La prédisposition à l’amour est si profondément enracinée dans notre nature que nous nous battons pour elle, devenons fous sans elle, et pleurons si nous la perdons. Si vous vous sentez incapable d'aimer, essayez de trouver la cause profonde et partez de là.
