Votre partenaire a pris du poids et cela vous met en colère, mais vous ne voulez pas blesser ses sentiments en le soulignant. Devriez-vous dire quelque chose?
Votre partenaire a été occupé à mettre les livres dernièrement, et cela vous met en colère! Il est tout à fait naturel de vouloir être attiré physiquement par votre partenaire, et tant que vous êtes raisonnable dans vos attentes, un sérieux gain de poids peut vous échapper. Si vous sentez que votre partenaire se met en danger avec son gain de poids ou qu'il est sur une voie destructrice, vous devez absolument aborder le sujet.
Donc que fais-tu? Il y a des signaux d'alarme précis quand il s'agit d'admettre à votre partenaire que vous avez remarqué son gain de poids, surtout si vous dites que cela vous rend moins attiré. Pourtant, vous ne voulez pas dire rien - Alors, comment abordez-vous ce sujet particulièrement sensible sans écraser votre partenaire? Certains peuvent dire que cela ne peut pas être fait, mais je dis qu'avec une ligne de communication ouverte, tout est possible.
Pourquoi les gens prennent du poids
Avant de faire connaître vos opinions personnelles sur les kilos en trop de votre compagnon, il y a plusieurs points à considérer, tels que:
# 1 Êtes-vous nouvellement marié ou vivez-vous ensemble? Les couples nouvellement mariés ou nouvellement nés ensemble peuvent trouver quelque chose qui ressemble au «fraîcheur 15.» Pendant que vous sortiez ensemble, vous étiez probablement beaucoup plus actif que vous ne le faites actuellement. améliorer les prouesses sexuelles et sortir pour aller aux dates.
Maintenant que vous vivez ensemble, vous constaterez peut-être que votre vendredi typique se passe devant la télévision, sans faire du patin ou de longues promenades ensemble.
# 2 As-tu fait la fête très fort ces derniers temps? Quand il y a une fête, il y a de la bière. Bière riche en glucides et en calories.
Si vous vous êtes rendu dans des clubs ou que vous passez un peu plus de temps à boire à la maison que précédemment, cela pourrait être la cause du nouvel état de santé de votre partenaire. L'alcool emballe un tas de calories et si vous ne les brûlez pas par l'exercice, vous pouvez limiter votre consommation aux fins de semaine.
# 3 Y a-t-il eu un changement de mode de vie ou de santé? La ménopause, la dépression, le vieillissement, la maladie et d'autres changements de mode de vie peuvent être la raison principale pour laquelle votre partenaire a pris du poids. Si tel est le cas, vous ne voudrez peut-être pas augmenter leur gain de poids. Au lieu de cela, voir si leur mode de vie se redresse et ils lâchent ces kilos en trop.
Pourquoi c'est difficile
Si vous en avez assez et que vous êtes déterminé à augmenter le poids de votre partenaire, vous le trouverez peut-être moins facile que vous ne l'aviez espéré. Mais si le sujet vous rend vraiment fou, pourquoi est-ce si difficile à aborder?
# 1 Vous ne voulez pas blesser les sentiments de votre partenaire. Personne n'aime se sentir rejeté, manqué de respect, jugé ou indésirable, et ce sont, malheureusement, les montagnes russes des émotions que votre partenaire va ressentir si vous vous trompez sur la manière dont vous augmentez son poids.
# 2 Vous ne voulez pas donner à votre partenaire un complexe. Nous vivons déjà dans un monde obsédé par l'image et la perfection, en particulier pour les jeunes filles. La dernière chose que vous voudriez faire est de mettre le poids de votre partenaire et de découvrir des mois plus tard qu'ils ont développé un trouble de l'alimentation.
# 3 Ça te fait sentir comme un monstre. Faire monter le poids de n'importe qui, que ce soit votre parent, votre frère, votre partenaire, ou votre ami, peut être incroyablement difficile et peut même vous donner l'impression d'être un peu monstre. Après tout, les regards ne devraient pas être la base de notre amour pour notre partenaire, non? Vous pouvez continuer à vous demander: Est-ce que je suis peu profond?
Des choses importantes à prendre en compte lors de la prise de poids de votre partenaire
Il y a des moments où un petit gain de poids devrait être ignoré. Mais si vous ne savez pas exactement si vous devez ignorer le problème ou en parler à votre partenaire, voici quelques points à examiner.
# 1 est-ce que vous avoir pour en parler? Si vous pensez que vous vous sentiriez mal pour aborder le sujet du poids, considérez soigneusement votre raisonnement derrière le souhait de le soulever. Si votre partenaire ne pèse que 10 ou 15 livres de plus que par le passé, vous devrez peut-être repenser vos normes de beauté. Ne vous attendez pas à la perfection de l'apparence de votre partenaire en tout temps.
Ce sujet va nuire aux sentiments de votre partenaire et peut être particulièrement dévastateur pour une femme. Si vous ne parvenez pas à aborder ce sujet, en attendant de voir s’ils vont le gérer eux-mêmes, alors c’est un itinéraire hautement suggéré. Cependant, si votre partenaire commence à souffrir d'un excès de poids ou met sa santé en danger, vous avez tout à fait le droit de dire quelque chose. [Lire: 12 signes que vous êtes égoïste dans une relation]
# 2 Vous n'êtes pas un monstre. Regardez, nous vivons dans une société peu profonde. Vous aimez votre partenaire plus que quiconque et vous feriez n'importe quoi pour les rendre heureux, mais si leur prise de poids sévère vous désactive ou vous rend moins attiré physiquement, alors c'est une réaction qui ne peut être aidée. Vous ne pouvez pas vous entraîner à aimer un type de corps auquel vous n'êtes pas attirée.
Comment franchir le pas
Croyez-le ou non, il y a plusieurs façons de le faire sans vous dire: «chérie, vous avez pris du poids! sujet sans que votre partenaire ne s'en rende compte.
# 1 Transmettez le dollar sur vous-même! Un moyen simple de faire en sorte que votre partenaire soit en bonne santé et actif est de faire semblant toi qui veut perdre quelques kilos. Vous pouvez dire: «Je pense que nous n’avons pas mangé le meilleur ces derniers temps, que nous voulons être mon compagnon d’entraînement pour les deux prochaines semaines? Je t'aimerai pour toujours!
Soyez ludique avec vos mots et faites-leur savoir qu'ils appuieraient toi dans votre voyage de perte de poids. Non seulement est-ce un excellent moyen de faire en sorte que votre partenaire soit actif et en bonne santé, mais cela peut aussi vous aider à former un couple.
# 2 Modifiez vos plans de repas. Si vous êtes le seul chef cuisinier à la maison, essayez de changer vos méthodes de cuisson pour promouvoir une alimentation saine et une perte de poids. Commencez à acheter des aliments plus sains qui ne sont pas traités ou des dîners congelés. Faites vos repas avec des protéines maigres, un légume et un plat d'accompagnement.
# 3 Achetez une nouvelle balance. Les hommes sont des créatures curieuses quand il s'agit de nouveaux gadgets dans la maison. Cette méthode donne l’espoir que votre garçon-jouet sautera sur la balance lui-même et remarquera une différence de poids radicale. Vous pouvez vous en tirer en ne disant pas un mot avant que votre homme ne se rende au gymnase.
# 4 Fais un sale boulot avec un ami. Tout le monde a cet ami qui dira n'importe quoi à tout moment, peu importe comment inapproprié. Si vous avez un tel ami, pourquoi ne pas essayer de les amener à dire à votre partenaire qu'ils semblent avoir pris un peu de poids. Le point passera et vos mains seront aussi propres que jamais!
# 5 Venez le dire. Notez que cette méthode doit être utilisée dans des cas extrêmes, par exemple en cas d'obésité ou de prise de poids rapide et malsaine. Si vous sentez que le gain de poids de votre partenaire provient d'un lieu dépressif ou d'un changement de situation, évoquez le changement récent et demandez-lui si vous pouvez faire quelque chose pour aider.
Si elle vient d'un lieu dépressif, une activité physique peut aider à combattre ces symptômes tristes. Sinon, dites-leur que vous avez remarqué un léger gain de poids et que vous vous inquiétez de leur santé. Ne dites JAMAIS que vous n'êtes plus attiré par eux ou que vous ne voulez plus être intime à cause de leur corps. Rappelez-vous que personne ne veut ou essaie de paraître peu attrayant. Soyez sensible lorsque vous abordez ce sujet. [Lire: 9 façons de maîtriser l'art de la critique constructive]
Le poids est un sujet délicat et délicat, quel que soit votre âge ou votre sexe. Soyez absolument sûr que vous êtes prêt à affronter toutes les conséquences potentielles avant d’aborder le sujet redouté de la prise de poids avec votre partenaire. La dernière chose que vous voulez faire est de blesser les sentiments de votre partenaire, alors assurez-vous de bien choisir vos mots et d'assaisonner vos mots avec du sucre.
