Chaque couple se dispute mais, quand vous avez un enfant en bas âge, devez-vous vous retenir lorsque vous êtes à l’oreille?
Regardons les choses en face - vous et votre partenaire ne serez jamais d'accord tout le temps. Mais il y a une grande différence entre un désaccord et des choses qui deviennent vraiment difficiles, alors gardez toujours cela à l'esprit lorsque vous vous sentez en colère.
Même si c’est la troisième fois qu’il esquive un devoir de changement de couche ce jour-là.
Garder l'argument mesuré
Cela peut être une bonne occasion de montrer à votre tout-petit comment gérer les désaccords. «Vous pouvez apprendre à votre enfant à exprimer ses opinions clairement et calmement, à négocier, à faire des compromis et à prendre des décisions», déclare Karen Doherty, entraîneure et auteur.
Mais évitez les cris, les insultes et les insultes - ils peuvent être dérangeants pour un enfant et suggérer que c’est la bonne façon de gérer les désaccords. Vous pourriez également trouver que votre bébé reflète votre mauvais comportement.
Lutter pour rester calme?
Respirez profondément et appuyez sur votre bouton de pause mentale - imaginez en fait une télécommande dans votre main. Cela vous donne juste un sentiment d'espace et quelques secondes pour vous composer.
Prendre du recul physiquement peut aussi vous aider à vous éloigner un peu de la distance.
Cela peut être une bonne occasion de montrer à votre tout-petit comment gérer les désaccords.
Aller dans une autre pièce
Si les choses commencent à chauffer et que vous ne pouvez vraiment pas garder un couvercle, emménagez dans une autre pièce. Si vous êtes tous deux d'accord sur la manière dont vous allez gérer les arguments, au moins vous saurez quand cela sera nécessaire.
Lorsque vous vous êtes calmé, assurez-vous de vous «faire des amis» devant votre enfant afin qu’elle sache que les désaccords doivent être résolus et que tout va bien entre vous.
Si vous avez crié devant elle…
Vous êtes tous les deux assis avec votre enfant, dites-lui que vous vous êtes trompé et que vous êtes désolé de s’être énervé. «Votre tout-petit aura juste besoin d’être rassuré sur le fait que les arguments ne sont pas catastrophiques et que tout va bien», déclare Karen. "Un câlin peut aller loin aussi."
Il n’est pas nécessaire de porter une lourde charge de culpabilité - nous faisons tous des erreurs. Il s’agit simplement d’apprendre d’eux pour la prochaine fois.
