La moitié des nouvelles mamans s'inquiètent de leur santé mentale.
Beaucoup de personnes souffrent en silence, selon une nouvelle étude publiée par NCT lors du lancement de sa campagne #BeyondBabyBlues.
Selon le NCT, près d'un appelant sur cinq (18%) à leur ligne d'assistance téléphonique avait un problème de santé mentale à discuter et plus du tiers (35%) n'en avait pas parlé à un professionnel de la santé.
La campagne #BeyondBabyBlues vise à encourager les gens à parler plus ouvertement de la santé mentale de la mère et à éviter l'erreur de rejeter des problèmes de santé mentale potentiellement graves chez eux, leurs amis ou leur famille et de demander de l'aide.
NCT demande aux gens de montrer leur soutien à la campagne et pour les uns et les autres sur les réseaux sociaux en partageant des photos d'eux-mêmes en mettant les mains en contact avec quelqu'un d'autre, voire avec eux-mêmes, sous le hashtag #BeyondBabyBlues.
Au-delà du baby blues
Certaines femmes sont touchées par le «baby blues» qui peut laisser les mamans se sentir émotives, irritables et déprimées dans les premiers jours ou semaines après avoir accouché. Ceci est supposé être déclenché par des changements hormonaux, psychologiques et sociaux associés à l'accouchement, mais les sentiments de basse humeur diminuent généralement après quelques jours.
Si les symptômes persistent ou s'aggravent, commencent plus tard ou même pendant la grossesse, cela peut être plus grave, comme la dépression prénatale, la dépression postnatale ou le trouble de stress post-traumatique. Cependant, il existe un danger que cela puisse être considéré comme le «baby blues», par conséquent de nombreuses mamans ne demandent pas d’aide.
Le comédien et ancien infirmier psychiatrique Jo Brand a déclaré:
«Le temps avant et après l'accouchement peut être très stressant pour les femmes. Pour beaucoup d'entre nous, ce n'est pas le moment simple et heureux que nous associons à l'arrivée d'un nouveau bébé. C’est pourquoi il est essentiel que les nouvelles mères aient le bon soutien au bon moment. L’étude de NCT montre qu’un grand nombre de mamans sont affectées d’une manière ou d’une autre par des problèmes de santé mentale périnatale et qu’il n’ya pas de quoi rire. L’expérience de longue date de NCT et ses investissements dans la recherche en font un élément essentiel du tissu de l’accouchement au Royaume-Uni, de l’éducation à l’appui et à la campagne pour de meilleurs services. C'est pourquoi je soutiens leur campagne #BeyondBabyBlues.
L’actrice de Coronation Street, Jennie McAlpine, est une mécène de Mood Swings (une organisation caritative de santé mentale); dit-elle:
«Depuis que je suis mère moi-même, je sais exactement ce que fait un travail formidable chez mamans. Je suis impressionné par nous tous! Je peux également voir qu'il y a encore beaucoup à faire pour soutenir les mères dont la santé mentale souffre, pour leur propre bien-être et le bien-être de leurs familles. Si vous avez besoin d'aide, demandez à quelqu'un. Je me suis vu comment le soutien peut faire toute la différence.”
Pour plus d'informations sur la campagne, visitez nct.org.uk/beyond-baby-blues
