Les écrasements peuvent sembler être une chose d'adolescent. Mais même les adultes en font l'expérience tout le temps. Découvrez comment surmonter un coup de cœur et vous amuser en même temps.
Les écrasements sont des montagnes russes.
Pendant quelques instants, il peut vous faire flotter sur le nuage neuf.
Mais pour le reste du temps, cela peut vous hanter et vous tourmenter.
Presque toujours, un coup de foudre peut rendre votre vie misérable et la paralyser.
Bien que ce soit agréable et excitant pendant quelques semaines, un coup de foudre à long terme peut apporter plus de nervosité et de douleur que le bonheur.
Et le pire, un coup de cœur sérieux peut aussi vous priver de votre confiance et de votre estime de soi.
[Lire: Avez-vous un béguin ou est-ce limerence?]
Comment surmonter un coup de coeur
La plupart des gens supposent qu’ils sont amoureux de leur béguin.
Mais ce n'est pas l'amour. Vraiment, ce n'est pas.
Ce ne sera pas de l'amour même si votre béguin commence à sortir avec vous.
Crushes, tout comme l'amour, commence toujours par l'engouement. Et quand vous avez le béguin pour quelqu'un, il y a de grandes chances que vous soyez simplement attirés par eux et rien de plus.
[Lire: La vérité sur le coup de foudre]
Quel que soit votre âge, vous allez certainement avoir le béguin pour beaucoup de gens dans votre vie. Si vous interagissez avec de nouveaux membres du sexe opposé, vous pourriez même avoir un nouvel amour chaque semaine.
Et devinez quoi, les amoureux ont eux aussi des coups de cœur!
Un béguin n'est rien d'autre qu'une appréciation de la beauté ou de certains traits que vous admirez chez quelqu'un d'autre, surtout le sexe opposé.
Obtenir le béguin pour quelqu'un est facile. Mais franchir le béguin, eh bien, c’est une toute nouvelle histoire. [Lire: Qu'est-ce que l'amour non partagé vraiment?]
Conseils pour surmonter un coup de cœur et amusez-vous!
Pour certaines personnes, il est facile de surmonter un coup de cœur. Vous aimez quelqu'un et vous oubliez tout.
Mais pour beaucoup de gens, le béguin est plus grave. Vous pouvez aimer quelqu'un et les voir de temps en temps. Et chaque fois que vous les voyez, vous commencez à les aimer un peu plus.
Avoir un coup de cœur incontrôlable pour quelqu'un n'est jamais bon, surtout si vous ne pouvez pas le gérer ou si cela interfère avec votre vie quotidienne.
Si vous avez le béguin pour quelqu'un et que vous sentez que vous avez besoin d'y mettre fin ou de mieux le gérer, voici 10 conseils pour y parvenir et amusez-vous en cours de route!
# 1 Commencez à aimer quelqu'un d'autre. Obtenez un béguin pour quelqu'un d'autre. Vous devez vous rappeler que les écrasements ne sont que des moments temporaires d'engouement fou. Il suffit de commencer à trouver quelqu'un d’autre attrayant et désirable et vous surmonterez complètement votre béguin. [Lire: Comment une relation de rebond peut être bonne pour vous]
Toute personne ayant un peu d'expérience en matière de dépassement des écrasements vous dira que le moyen le plus simple de surmonter un coup de cœur est d'obtenir un nouveau coup de cœur pour quelqu'un d'autre. Bientôt, vous aurez juste à surmonter tout béguin que vous avez quand vous voulez.
# 2 Parlez de votre béguin avec vos amis. Parfois, une dépendance peut être surmontée lorsque vous vous remplissez à ras bord et que vous en avez envie. C’est comme s’enivrer et souffrir d’une gueule de bois le lendemain matin. Ne soulevez pas vos sentiments et supposez qu'ils partiront. Parfois, ils ne font que croître à l'intérieur de vous. Au lieu de cela, parlez-en comme si c'était une affaire amusante et insignifiante, alors vous commencez à le traiter comme si ce n’était rien de plus qu’un petit coup de cœur.
# 3 Ne pense pas à ton béguin. Parlez de votre béguin avec vos amis, mais ne pensez pas à cette personne quand vous êtes seul. Passer des heures à rêver de votre romance sans espoir ne vous mènera nulle part. Si vous êtes distrait par les pensées de votre béguin, occupez-vous avec un bon jeu ou un spectacle à la télé. [Lire: Conseils pour ne plus penser à quelqu'un que vous aimez vraiment]
# 4 Parlez à votre béguin. Les coups les plus douloureux sont ceux dont on ne parle jamais. Si vous voulez que le béguin disparaisse, lancez-vous et engagez une conversation avec votre béguin. Lorsque vous commencez à parler à votre coup de cœur après avoir été présenté par quelqu'un d’autre, vous pouvez commencer à réaliser que votre coup de cœur n’est pas une si belle prise!
# 5 Demandez votre béguin pour un rendez-vous. Si votre coup de cœur accepte votre proposition, c’est encore mieux. S'ils vous refusent, vous pouvez vous forcer à aller de l'avant. Les écrasements sont de petits fantasmes que nous créons dans notre tête pour nous rendre heureux. Lorsque vous demandez un coup de cœur, vous devrez faire face à la réalité et vous demander si vous voulez vraiment sortir avec eux après tout.
# 6 Flirtez avec quelqu'un d'autre. Commencez à flirter avec quelqu'un d'autre, que ce soit un ami ou un autre coup de cœur. Vous oubliez presque toujours votre béguin dès que vous commencez à passer un bon moment avec quelqu'un d’autre.
# 7 Ne faites pas tourner votre monde autour de votre béguin. Est-ce que votre béguin pour la nouvelle robe que vous prenez? Est-ce que votre béguin serait comme votre nouvelle coiffure ou votre nouveau sac la prochaine fois que vous les croiserez? Sérieusement, arrêtez de vous obséder au sujet de votre béguin et de faire tourner votre monde autour d'eux. Je vous le répète, prenez simplement le béguin pour quelqu'un d'autre ou rencontrez quelqu'un qui vous aime aussi. [Lire: 20 raisons pour lesquelles quelqu'un pourrait ne jamais vous aimer]
Évitez de traquer votre béguin en ligne sur facebook ou dans la vraie vie. Cela peut sembler amusant pendant quelques instants, mais cela vous fera toujours sentir comme une cause perdue une fois que la distraction aura disparu.
# 8 Ne placez pas votre béguin sur un piédestal. Surveillez votre béguin et voyez leurs défauts.Pourriez-vous vraiment sortir avec quelqu'un comme ça? Lorsque vous testez véritablement vos deux compatibilités et que vous êtes convaincu que vous ne pouvez pas vraiment sortir avec cette personne en réalité, vous réaliserez que cette personne que vous aimez est juste un petit coup de cœur qui n'a aucune importance dans votre vie réelle.
# 9 Faites que quelqu'un d'autre a le béguin pour vous. Établissez un contact visuel avec quelqu'un d'autre. Créez de petits moments qui vous excitent et faites frémir des papillons dans votre estomac. Cette nouvelle personne n'a pas à être aussi attrayante que votre béguin. Ils ont seulement besoin de vous donner l'attention dont vous avez besoin et dont vous rêvez. Lorsque vous rencontrerez cette nouvelle personne en train de vous échanger des regards, vous penserez mieux à vous-même, vous vous sentirez plus en confiance et vous surmonterez aussi votre béguin. [Lire: 10 mouvements de contact oculaires subtils qui fonctionnent toujours]
# 10 Traitez-le. Évitez toujours le mystère de l'effrayant "ce qui aurait pu être". Faites quelque chose à propos de votre béguin, obtenez une réponse et passez à autre chose. À moins que vous ne supportiez votre gros béguin d'une certaine manière, vous aurez toujours un béguin et un grand regret. Terminez en confessant ou en le surmontant. Vous vous sentirez tellement mieux pour le reste de votre vie. Ou des années plus tard, vous vous retrouvez encore à passer plusieurs minutes à vous poser des questions et à vous demander ce que vous en pensez et ce que je ne pensais pas faire.
Si vous avez le béguin pour quelqu'un et que vous avez du mal à vous en sortir, laissez le mot sortir pour que cette personne vous plaise. Si vous n'avez pas la confiance nécessaire pour les interroger directement, demandez à un bon ami de laisser le mot à un ami commun et de voir comment votre béguin réagit. Comme dans toute la vie, entendre la vérité de la bouche du cheval est toujours la meilleure solution. [Lire: Pourquoi l'amour fait-il mal quand ça va mal?]
Il vous suffit d'utiliser ces 10 conseils pour surmonter un coup de cœur et vous vous sentirez certainement beaucoup mieux dans votre peau et retrouver votre vie dans l'ordre. Et la prochaine fois que vous aurez le béguin pour quelqu'un d'autre, vous apprendrez à l'apprécier au lieu de le regretter!
