Être socialement conscient couvre beaucoup de choses. Ces dix actions constituent un point de départ pour quiconque essaie de vivre une vie plus socialement consciente.
Tout d'abord, que signifie être socialement conscient? Cela signifie favoriser une prise de conscience aiguë de ce qui se passe autour de vous. Ce sentiment de conscience est partagé entre tous les membres de votre société et se transmet de personne à personne.
Alors, quels sont exactement les avantages d'être socialement conscient? D'une part, il favorise l'intelligence. En étant conscient de ce qui se passe autour de vous, vous permettez à votre esprit d’absorber et d’analyser tout ce qui se passe, ce qui se traduit par une pensée critique et un niveau d’intelligence plus élevé.
Être socialement responsable encourage également l'empathie. Par exemple, si vous êtes conscient de la situation actuelle des millions de réfugiés syriens, vous aurez du mal à soutenir les puissances européennes, qui s'efforcent de freiner l'afflux de ces personnes dans leurs pays riches. Vous aurez probablement plus d'empathie avec ces victimes de la guerre, plutôt qu'avec les superpuissances égoïstes qui préfèrent s'asseoir, écraser les droits de l'homme. [Lire: 7 raisons pour lesquelles l'empathie est importante dans une relation heureuse]
La conscience sociale introduit également la pleine conscience. Lorsque vous êtes conscient de ce qui se passe autour de vous, vous remarquerez un sentiment de plus en plus profond et vous ferez davantage d'efforts pour être une meilleure personne, à la fois émotionnellement et physiquement.
Être socialement conscient améliore également la communication. Lorsque vous savez ce qui se passe, vous pourrez vous exprimer de manière significative et mieux vous adapter à diverses situations. Que vous participiez à un débat animé sur les élections au Burundi, que vous vous moquiez des politiques de Donald Trump, être socialement conscient vous fera certainement plus de bien que de mal.
Conscience sociale - 10 façons d'être une personne plus socialement consciente
Voici 10 façons simples de vous propulser au niveau supérieur de la conscience sociale.
# 1 Lire les nouvelles. Il n'y a rien de mignon à être totalement stupide quand il s'agit de l'actualité. Il se peut que Kim Kardashian soit un bon regard, mais dans le monde réel, se tenir au courant de ce qui se passe dans le monde est plus sexy que toute autre taille de soutien-gorge en D-cup. Non seulement la lecture et le visionnage des nouvelles vous empêchent de ressembler à un imbécile lors de cocktails, mais cela vous aide également à devenir une personne plus consciente de la société.
# 2 Soyez actif dans votre communauté. Une autre façon de devenir une personne plus consciente de la société consiste à participer à des événements communautaires. Il n'y a pas besoin d'aller frapper à la porte de tous en vous demandant si vous pouvez les aider, mais n'oubliez pas que tout, que ce soit assister à l'assemblée générale annuelle de votre quartier ou faire du bénévolat au centre communautaire, est considéré comme socialement responsable.
Lorsque vous êtes actif dans votre communauté, vous devenez pleinement conscient des personnes qui vous entourent, de ce qui est important pour eux, de ce qui se passe dans leur vie et de ce que vous pouvez faire pour améliorer votre vie. société immédiate. [Lire: 11 façons simples d'inspirer les gens autour de vous]
# 3 Ne vous isole pas. Soyez socialement conscient en vous entourant de personnes. Il y a une raison pour laquelle l'expression «socialement conscient» contient le mot «social». En étant juste cela, vous réduisez les chances de vous isoler et de tomber dans la fosse solitaire. Cela est particulièrement vrai lorsque vous vous sentez déprimé.
C'est pourquoi les spécialistes du comportement disent toujours qu'il est important d'accepter le soutien de leurs proches lorsque vous traversez une période difficile de votre vie. Les humains sont des êtres sociaux, et il est inutile de lutter contre le fait que vous ayez besoin de personnes autour de vous si vous voulez être socialement conscient. [Lire: 18 raisons pertinentes pour lesquelles vous n'avez pas beaucoup d'amis]
# 4 Soyez conscient des autres. Vous pouvez également être socialement conscient en faisant attention aux autres. Au lieu de vivre dans votre propre bulle et d'ignorer tout le monde autour de vous, notez bien et comprenez le langage corporel des autres, leur ton, leur réaction, etc.
Ce n'est pas si difficile de dire si quelqu'un vous aime. Si vous êtes accueilli avec les bras ouverts et un sourire, vous êtes au clair… mais si vous êtes accueilli avec les bras croisés, une voix plus aiguë et un langage corporel tendu, il y a une chance que vous soyez Vous devrez travailler sur cette relation si vous ne voulez pas la perdre.
# 5 Pensez avant de parler. Rappelez-vous le dicton: «Les vaisseaux vides font le plus de bruit? Vous ne voulez pas que les gens pensent à vous, alors assurez-vous de filtrer vos mots et de ne pas dire la première chose qui vous vient à l'esprit. Rappelez-vous toujours que les choses semblent très différentes lorsque vous les dites à voix haute, contrairement à ce que vous avez dit dans votre tête. Réfléchissez soigneusement à la manière dont l’autre personne se sentira et à quel point elle sonnera.
# 6 Soyez plus sensible. Être sensible et réagir en conséquence est l'une des choses les plus importantes qu'une personne socialement consciente puisse faire. Aussi fabuleux que soit de ne devoir s'inquiéter que de vous-même, il est très important de penser aux besoins des autres.
Par exemple, vous pouvez penser que c'est une bonne chose que votre meilleure amie ait été jetée par son ex tricherie - mais il n'est pas nécessaire que vous le disiez à haute voix.Elle a mal maintenant et n'appréciera pas que vous le disiez, peu importe votre droiture. [Lire: 11 façons de diffuser l'amour à ceux qui en ont besoin]
# 7 Évitez la négativité. Toujours essayer d'éviter la négativité, peu importe la situation. Face à un conflit, ne réagissez pas en colère et gardez l'agression à distance. Utilisez la positivité pour combattre la négativité et respirer le calme chaque fois que possible. En gardant un visage impénétrable dans les situations les plus difficiles, vous prouvez non seulement aux autres, mais à vous-même, que vous êtes socialement conscient et que vous y réagissez en grandissant.
# 8 Choisissez votre cercle à bon escient. Jim Roth, écrivain et conférencier motivateur, a écrit: «Vous êtes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps, alors choisissez bien vos amis. Tranchez les toxiques et les négatifs de votre vie ou, à tout le moins, maintenez-les à distance. Passez plus de temps avec des personnes positives et heureuses et vous verrez que votre état d'esprit commence à changer. La positivité déteint sur les gens et, avant que vous ne le sachiez, votre vision du monde évoluera pour devenir plus respectable et plus agréable sur le plan social.
# 9 Évitez d'être partial. Bien sûr, il n'y a rien de mal à avoir une opinion, mais ne détestez pas tout simplement parce que vous n'êtes pas d'accord avec le point de vue de quelqu'un d'autre. Chacun a droit à sa propre opinion, alors respectez-le et ne laissez pas ses pensées prendre le dessus. Ce n'est que lorsque vous ouvrez votre esprit à des points de vue contradictoires que vous serez socialement conscient et accepter.
# 10 Pratiquer le consumérisme conscient. Selon le Network for Business Sustainability, «les attitudes des consommateurs façonnent leurs intentions et leurs intentions affectent leur comportement».
Il ne fait aucun doute que ce point est très large et que la conscience sociale englobe de nombreux aspects. Cependant, appelons un chat un chat. En étant conscient de ce que vous achetez, vous améliorez la société dans laquelle vous vivez.
Les problèmes environnementaux affectent les sociétés du monde entier, et l'une des manières d'être socialement responsable consiste à reconnaître ce fait. Achetez des produits locaux, soutenez les agriculteurs durables et assurez-vous de pratiquer les nombreuses habitudes d'un éco guerrier féroce. Pratiquer le consumérisme conscient n'est pas si difficile à faire, alors qu'est-ce que tu attends? Faites quelque chose de vert - aujourd'hui.
[Lire: 17 façons d'être un vrai citoyen du monde tout en restant chez soi]
Comme le disait autrefois le Mahatma Gandhi: «Soyez le changement que vous souhaitez voir dans le monde». Il existe de nombreuses manières d’être une personne socialement plus consciente, alors ne vous limitez pas à cette liste de 10 actions. Des opportunités se présentent chaque minute de chaque jour, et si vous pouvez saisir une fraction de ces chances d'être plus socialement conscient, faites-le et ne vous retournez pas.
