Avec autant de conseils sur le sein par rapport au biberon, il peut être difficile de décider de la durée d'allaitement. C’est ce qu’il faut pour vous et votre bébé - que ce soit un jour ou deux - lisez nos conseils d’experts, découvrez les avantages et lisez les histoires personnelles de vraies mamans…
- Un jour
- 1 semaine
- 1 mois
- 3 mois
- 6 mois
- 12 mois
- 18 mois
- 2 ans ou plus
Un jour
Avantages: Votre bébé bénéficie du colostrum, qui fournit des nutriments. La proximité l'aide à se sentir en sécurité. Il aide votre utérus à se contracter rapidement pour réduire le risque d'hémorragie post-natale.
Tricky bits: Cela peut être stressant, douloureux et les aliments erratiques lorsque vous et votre bébé apprenez quoi faire.
Astuce pratique: Ayez le plus de contact possible peau contre peau avec votre bébé pour lui permettre de mettre en pratique ses instincts alimentaires innés.
La vraie maman dit: Gemma Norman, la mère de Frank, a déclaré: «En ne produisant pas assez de lait, Frank n’a pas eu d’autre choix que de donner à boire au biberon, mais les sages-femmes m’ont aidé à lui injecter du lait.
1 semaine
Avantages: L’estomac de votre bébé s’étire pour correspondre à l’augmentation de votre production de lait. Les aliments fréquents ont maintenant préparé vos seins pour la production de lait à long terme.
Tricky bits: Votre bébé peut perdre plus de 10% de son poids à la naissance. L'engorgement (seins pleins) peut être très douloureux.
Astuce pratique: Apaiser les seins engorgés avec un sac de pois congelés enveloppés dans un carré de mousseline et les nourrir plus fréquemment si nécessaire.
La vraie maman dit: Hayley Fenwick, maman de Heidi, a déclaré: «Une infirmière m'a montré comment attraper Heidi, mais quand j'ai essayé à la maison, j'ai eu du mal. J'ai suivi mon instinct et pris la décision de nourrir mes enfants.
1 mois
Avantages: Votre lait rend votre bébé moins susceptible de développer des allergies alimentaires ou des diarrhées et des infections de la poitrine et des oreilles. Les repas de nuit sont faciles et il n’est pas nécessaire de laver et de stériliser les bouteilles.
Tricky bits: Vous aurez peut-être l’impression que l’alimentation prend beaucoup de temps et que c’est plus difficile que l’alimentation au biberon.
Astuce pratique: Entourez-vous de personnes qui soutiennent, et non interrogent, votre décision d’allaiter ou d’alimenter au biberon.
La vraie maman dit: Fern Blackmore, maman de Midge, dit: «Une bouteille signifiait que mon partenaire pouvait la nourrir. Nous avons déménagé lorsque Midge avait six semaines, donc ne pas allaiter signifiait qu’il était plus facile pour mes parents de s’en occuper. »
3 mois
Avantages: Votre bébé aura 27% moins de risques de développer un diabète chez l'enfant. Si votre famille a des antécédents d’asthme, la probabilité qu’elle en soit atteinte augmente de 40%. Cela vous aidera aussi à perdre votre poids de bébé.
Tricky bits: Elle peut commencer à sauter fréquemment sur vos seins pour examiner son environnement au fur et à mesure qu'elle devient plus sociale.
Astuce pratique: Portez un châle d’allaitement si vous êtes gêné de manger en public parce que votre bébé se soulève de votre poitrine.
La vraie maman dit: Kelly Innes, maman d’Annabel, a déclaré: «L’allaitement ne s’est pas fait naturellement, mais j’ai continué à la protéger contre la maladie avec les anticorps contenus dans mon lait. Quand Annabel a eu la varicelle à trois mois, j'ai arrêté.
6 mois
Avantages: Elle est moins susceptible de développer des allergies aux déclencheurs courants tels que le lait de vache, ce qui facilite le sevrage. Le risque de leucémie est également réduit. Vous êtes moins susceptible de développer des cancers du sein et des ovaires, ainsi que l'ostéoporose.
Tricky bits: Votre bébé ne voudra peut-être se nourrir que pendant 10 minutes, vous laissant craindre de ne pas avoir assez de lait.
Astuce pratique: Faites confiance à votre bébé pour qu'il prenne autant de lait que nécessaire. Elle grandit plus lentement maintenant, alors suivez-la.
La vraie maman dit: Fi Star-Stone, maman d’Oscar, dit: «Je l’ai progressivement sevré car il avait très très faim. À sept mois, il était sevré d’une combinaison d’aliments solides et de préparations. »
12 mois
Avantages: Les muscles que votre bébé utilise pour allaiter sont également importants pour la parole, et elle continue de bénéficier de bienfaits immunitaires. Et vous avez économisé £ 546 en n’achetant pas de formule (pour un bébé ayant huit repas quotidiens de 90 ml).
Tricky bits: Vous pouvez être émotionnellement fatigué d'être constamment touché et sentir que vous voulez récupérer votre corps.
Astuce pratique: Assurez-vous de créer du temps pour vous-même.
La vraie maman dit: Lucy Marcovitch, maman de Lily, dit: «Une année a semblé être une période de temps naturelle et cela semblait juste. Je suis retourné au travail, alors je l’ai sevré progressivement, mais j'ai continué à exprimer pendant un moment.
18 mois
Avantages: La peau à peau réduit la production d’hormones de stress de votre bébé et son immunité continue de croître. Comme votre enfant grandit, vous devez vous asseoir et vous reposer aux heures d’alimentation, même si vous avez un million de choses à faire sur votre liste.
Tricky bits: Un enfant de 18 mois peut utiliser l'allaitement pour limiter l'ennui et attirer votre attention (généralement dès que vous répondez au téléphone!).
Astuce pratique: Introduisez une chaise d’alimentation que vous n’utilisez que pour les aliments. Votre petit réalisera rapidement que cela signifie l'heure du repas.
La vraie maman dit: Priya Tew, maman de Kezia, déclare: «Kezia vient de s’arrêter toute seule.J'attendais qu'elle soit prête à arrêter et elle en est arrivée à un point où elle n'a plus demandé de lait.
2 ans ou plus
Avantages: Vous ne ferez probablement que nourrir la première chose le matin et la dernière chose le soir, donc c'est une excellente façon de réserver la journée. Votre tout-petit continue à recevoir un coup de pouce immunitaire, l’aidant à combattre les insectes qu’elle rencontre pendant ses journées de plus en plus occupées.
Tricky bits: Cela peut être gênant quand un bambin plus âgé annonce qu’elle veut du lait ou des remorqueurs à votre chemise.
Astuce pratique: Trouvez un mot que vous comprenez tous les deux concernant l’alimentation, que vous êtes heureux d’utiliser en public.
La vraie maman dit: Kimberley Tyler, maman de Lottie, a déclaré: «Au départ, j'étais un allaiteur très réticent car je manquais de confiance en moi. Mais l'allaitement a bien fonctionné pour nous deux. J'ai arrêté quand Lottie a abandonné!
