Nous savons tous à quel point il peut être difficile de sortir par la porte et de faire des exercices sérieux un samedi matin. Il faut énormément d'autodiscipline pour tomber de son lit et de ses entraîneurs, une énorme détermination à bloquer les excuses insignifiantes que votre tête parvient à trouver afin de bloquer vos bonnes intentions et beaucoup de choses. ramasser votre bandeau anti-transpiration au lieu du contrôleur Xbox.
La réponse? Un athlète champion du monde aboie des instructions directement dans votre visage. Ouais, ça le ferait probablement.
Les sessions «Made to Move» de Lucozade Sport ne sont que cela: une nouvelle série de cours d’entraînement animés par un éventail d’ambassadeurs sportifs et sportifs de haut niveau. Et vous pourriez être là avec eux.
La première épreuve débutera samedi 22 octobre à 10h avec le champion du monde IBF Heavyweight et médaillé d’or olympique Anthony Joshua. Son entraînement spécialement conçu pour le poids corporel est adapté à tous les niveaux d’expérience. Ainsi, peu importe la façon dont vous êtes sur le terrain (ou non), vous pouvez vous joindre à nous.
Envie de lancer votre entraînement contre le champion? Un énorme 57 PureGyms à travers le pays diffusera en direct l'événement sur grand écran, avec des centaines de spots à gagner (demandez-en un ici). Le Big Man mènera lui-même l'entraînement dans un endroit (non divulgué), de sorte que vous pourrez peut-être transpirer à ses côtés.
Là encore, si vous préférez affronter la session exténuante dans le confort de votre foyer, vous avez également la possibilité de le faire. La diffusion en direct ne s'arrête pas aux sites PureGym: elle sera disponible pour quiconque voudrait le regarder depuis sa télévision, son ordinateur portable ou sa tablette.
Le sentir? Bien sûr, vous êtes. Faites le bon pompage de votre sang tôt et tôt - comme en ce moment, en consultant la vidéo de conseils et astuces de M. Joshua ci-dessous. Rappelez-vous maintenant - pas d'excuses.
