Votre bébé passera environ la moitié de son temps à dormir. Ces heures précieuses d'œil fermé sont d'une importance vitale pour son humeur et son développement. Cependant, il n’est pas toujours aussi simple d’amener votre petit dans une bonne routine de sommeil.
Alors, que diriez-vous si nous vous disions que la couche de votre tout-petit pourrait être la raison pour laquelle il se réveille en pleine nuit? Les experts pensent qu’une couche humide peut avoir un impact sur le sommeil de vos petits, c’est pourquoi Pampers a mis au point leurs couches New Pampers Baby-Dry®, qui distribuent l’humidité uniformément tout au long de la nuit. Assurez-vous que votre petit ne se réveille pas avec une couche épaisse et humide, les Micro Pearls très absorbantes, qui bloquent l’humidité jusqu’à 12 heures.
Comprendre les habitudes de sommeil de votre petit
Pour célébrer le lancement du New Pampers Baby-Dry, le spécialiste du sommeil et le membre du panel Love, Sleep and Play de Pampers, Jo Tantum a identifié cinq typologies de sommeil pour vous aider à mieux comprendre les habitudes et les besoins de votre petit:
L'étoile de mer
Les bébés étoiles de mer dorment dans la même position sur le dos, jambes et bras écartés. Ils se réveillent aussi souvent et régulièrement.
Le meilleur conseil de Jo: Un carré de mousseline noué au milieu. Rentrez-le dans votre haut pendant un moment avant de le donner à votre bébé pour qu'il sent bon et le réconforte.
Le Skylark
Si votre tout-petit est un «puits de lumière», il se réveillera tôt le matin en chantant, en criant et plein de haricots!
Le meilleur conseil de Jo: Wave sonne. Cela peut être une application de sommeil ou une machine sonore. Continuez de le faire lorsque votre bébé dort, alors quand il entre dans une phase de sommeil léger, il le rendra à nouveau à dormir.
Le paresseux
Les bébés paresseux peuvent dormir partout et partout (vous avez de la chance!), Mais que s'est-il passé quand ils se sont réveillés?
Le meilleur conseil de Jo: Augmenter le temps d'alimentation de 5 minutes si vous allaitez et de 30 ml si vous allaitez. Si votre bébé a près de 6 mois, il peut avoir besoin de sevrage.
Le hibou
Si votre bébé est un hibou, il se couche tard et se réveille la nuit.
Le meilleur conseil de Jo: Un festival du sommeil! Laissez votre bébé dormir 3 heures par jour pour réinitialiser son horloge interne.
Le suricate
Les bébés suricés ne veulent pas dormir! Tard au lit et tôt pour se lever, si votre bébé est dans cette catégorie, vous le trouverez debout et bougeant en essayant de se mettre à l’aise.
Le meilleur conseil de Jo: Temps d'arrêt Essayez de nourrir des histoires de bain pour établir une routine au coucher apaisante. Votre bébé est fatigué et tentera de se mettre à l'aise comme nous le faisons.
Pour plus d'informations, visitez pampers.fr et connectez-vous avec d'autres mamans sur facebook.com/PampersUKIre.
