Institut de la performance humaine (PHI) fondateur Juan Carlos Santana est un géant dans le jeu de musculation, ce qui explique pourquoi tant d'athlètes de haut niveau se sont tournés vers lui pour obtenir le niveau de condition physique dont ils ont besoin pour briser leurs concurrents. Thiago Alves est un cas d'espèce. Depuis que je travaille avec Santana il a ajouté un niveau choquant de conditionnement à sa capacité naturelle à frapper plus fort que presque tout le monde dans le UFCclasse de poids welter.
Voici IHPreprésentant du Royaume-Uni Joel Proskewitz (avec un peu d'aide de respecté BJJ ceinture noire Leo Nagao) effectuer l'un des entraînements effectués Alves une telle force dans le MMA (16 victoires, 6 défaites).
Son prochain combat est une revanche contre Jon Fitch à UFC 117. S'il peut le garder debout, il a de grandes chances de venger son UFC Ultimate Fight Night 5 perte au grappler arch. Cela devrait ouvrir la voie à une revanche avec le champion poids welter actuel, George St.Pierre - la tête et les épaules sont les meilleures de la division. Alves a été dominé par le phénomène canadien dans leur première bataille à UFC 100 et il a faim pour faire amende honorable pour cette perte aussi.
Pour IHP informations, aller à www.ihpfit.com
Vous pouvez en savoir plus sur La force de Joel Proskewitz ici.
Il y a UFC séances d'entraînement dans chaque numéro du Fitness pour hommes. Vous pouvez vous y abonner ici.
