Alastair Humphreys est un homme qui connaît les aventures à la fois grandes et petites. Au début de sa carrière, il a connu une période faste: ses quatre années à faire le tour du monde, sa traversée du sud de l’Inde, ses six marathons à travers le Sahara et sa ligne de l’océan Atlantique. Récemment, cependant, il a été local: il a été le pionnier de l’art des «micro-aventures» et a écrit un livre visant à convaincre tout le monde d’intégrer plus d’aventure dans leur vie. Dans son projet le plus récent, il a traversé l’Espagne en jouant du violon, ce qui n’a pas été facile, sachant qu’il n’a appris à jouer que trois mois avant de partir…
Quelle est l’aventure dont vous êtes le plus fier?
Je suis vraiment fier de ma première aventure, pas seulement parce que faire du vélo autour du monde a été la plus grande chose que j’ai jamais faite, mais parce que faire quelque chose pour la première fois est si difficile. Vos amis pensent que vous êtes un idiot, que votre famille désapprouve, que vous n'avez aucune compétence, aucune expérience, aucune raison de croire que vous pouvez atteindre votre objectif. Donc c'est fou, difficile, effrayant, mais aussi excitant. Je repense à la jeune version de moi et je suis surpris, reconnaissant et fier d’avoir convoqué les balles pour essayer quelque chose de nouveau, quelque chose de si difficile.
Le plus grand défi physique auquel vous avez été confronté?
J'ai passé cinq ans à m'entraîner pour une expédition au pôle Sud. Malheureusement, j'ai dû me retirer de l'expédition et je ne suis jamais arrivé au pôle. Mais c'était la première fois que je m'entraînais physiquement pour une expédition. J'ai rejoint le club pour la première fois. J'ai appris à faire des soulevés de terre et toutes ces bonnes choses. Je suis même venu pour profiter des soulevés de terre! C'était donc un nouveau défi physique passionnant.
En ce qui concerne une véritable expédition, tirer un chariot de 350 kg dans le désert avec mon ami Leon était difficile. Aviron sur l’océan Atlantique était une épreuve: deux heures de rang, deux heures de repos, deux heures de rang, deux heures de repos, 24 heures sur 24, sept jours sur sept pendant 45 jours. Ensuite, le marathon du Sahara est à nouveau un autre type de lutte physique, parcourant 150 kilomètres à travers le Sahara en une semaine: difficile, oui, mais court et donc plus facile à gérer mentalement.
Quelle est la situation la plus dangereuse dans laquelle vous vous êtes trouvé - et comment en êtes-vous sorti?
J'essaie d'éviter les situations dangereuses. J'aime être en vie Je ne suis pas un casse-cou Les dangers que j'ai rencontrés sont généralement de ma propre faute, et généralement de l'arrogance, de l'orgueil ou de la recherche d'une image correcte. Toutes les raisons très stupides de mourir! Un exemple serait lorsque j'ai traversé l'Islande sans soutien à pied et avec un avion gonflable. J'ai essayé de pagayer sur un tronçon de rivière trop difficile. Pourquoi je l'ai fait? Je me souviens avoir pensé à moi-même: «ça va bien paraître sur la caméra». Et je suis parti. J'ai basculé, j'ai failli me noyer, j'ai moi-même eu peur. J'ai appris une leçon importante. Et, à titre de punition, j'ai réalisé que j'avais oublié d'appuyer sur la caméra! Quel idiot.
Quelle est la chose la plus importante que vous avez apprise sur vous-même?
J'ai appris que je suis plus têtu et plus persistant que je le pensais. Mais les expéditions vous obligent à être honnête avec vous-même. J'ai aussi appris que je suis paresseux et pas aussi dur et fort que je le pensais. C’est déprimant à réaliser, mais c’est bien aussi de le réaliser. Les expéditions sont tout au sujet des compétences d'apprentissage - mais apprendre à propos de vous-même et du mien m'a donné confiance et dynamisme utile dans le monde réel. Le sport, l'entraînement, les expéditions, la musique, le théâtre: toutes ces choses que vous faites aident aux réalités banales de la vie normale.
Quelle est la plus grande chose que vous ayez apprise sur le monde tout en profitant d’aventures?
Je pourrais parler longtemps de cela, mais je le garderai pour deux raisons. Un: le monde est encore sauvage, beau et extraordinairement varié, mais cela s’épuise à un rythme tragique. Deux: la plupart des gens dans le monde sont bons et gentils. Ne prenez pas les politiciens et les dirigeants d’un pays en exemple. Faites le tour du pays lentement, de préférence à vélo, et vous apprendrez que les gens ont beaucoup en commun, où que vous alliez. C’est une bonne chose d’apprendre sur la route.
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Quel est votre prochain grand défi?
Le pôle Sud est une affaire inachevée pour moi, mais je suis suffisamment conscient de moi-même pour comprendre qu'une partie de ma détermination juvénile s'est estompée - je ne suis plus sûr que mon cœur soit dans un slogan masochiste de quatre mois! Les défis que j'aime ces jours-ci sont plus créatifs - essayer d'apprendre à écrire de bons livres et à faire de bons films. L'été dernier, j'ai traversé l'Espagne avec un violon, même si je ne pouvais pas le jouer très bien. C'était un exercice de frugalité, de vulnérabilité et de peur. C'était brillant. J'essaie actuellement d'écrire un livre et de faire un film sur cette aventure.
Quel conseil as-tu pour un type qui veut s'investir dans sa vie?
Les expéditions au pôle Sud ou le cyclisme autour du monde peuvent éloigner les gens de l'idée d'aventure, car ils pensent que c'est quelque chose qu'ils ne peuvent jamais faire. C'est pourquoi j'ai commencé à promouvoir mon idée de «micro-aventures» - de courtes aventures locales que tout le monde peut faire. Donc, je vous exhorte tous ceux qui pensent ne pas avoir le temps d’avoir une aventure à imaginer ce qu’ils pourraient faire en un week-end.Jusqu'où pourriez-vous faire du vélo? Jusqu'où pourriez-vous courir? Pourriez-vous vous rendre au comté suivant, dormir au bord d’une rivière, nager dans l’océan et rentrer à bicyclette le dimanche soir? Cela vous donnerait une belle histoire à raconter au travail et pourrait vous inspirer pour en faire plus. Les aventures peuvent être courtes: la chose la plus importante est juste d'y aller.
Pour plus d'informations sur Alastair Humphreys, visitez alastairhumphreys.com.
