Rencontrer quelqu'un vient avec des bagages, mais sortir avec un veuf est livré avec des bagages à main et des sacs supplémentaires. Et vous devez avoir des épaules lourdes pour supporter le poids supplémentaire.
Beaucoup d'émotions complexes viennent avec la datation d'un veuf. Chaque jour, ils peuvent être en colère, tristes, coupables ou avoir une énorme anxiété relationnelle. Ne se permettant jamais de devenir à l'aise, vous n'avez généralement aucune idée des choses qui se trouvent sous leur sourire.
Quel que soit l'âge que vous perdez, si votre conjoint vous quitte avant de quitter cette terre, il y a toujours un sentiment que quelque chose ne va pas. Vous manquez toujours l'amour de votre vie.
Je me souviens de mon retour à la maison le jour de la mort de mon mari. Seulement 34 ans, nous avions quatre petits enfants et le plus jeune n'avait que 12 mois. Je ne sais pas ce qui était pire, l’anticipation sur le chemin du retour avec eux, ou le regard sur leurs visages, en particulier mon enfant de 12 ans, qui venait de perdre son meilleur ami quand je le leur ai dit.
Lorsque vous devenez veuf, il chasse tout ce que vous pensiez que la vie allait être. Cela vous prive de la sécurité dont vous disposez, tout ira bien. Il vous enlève également le sentiment de permanence ou d'auto-identification. Pendant dix ans, j’étais Julie Barth, alors je n’avais pas la moindre idée de qui j'étais.
Ce sont les onze difficultés de sortir avec un veuf
Non seulement être veuf difficile, sortir avec un peut être très frustrant. Cela demande beaucoup de patience et de compréhension.
# 1 Ils ont probablement des problèmes d'abandon. Tout comme un enfant qui a été maltraité ou quitté, un veuf a souvent des problèmes d'abandon qui assombrissent sa capacité de raisonner à travers la complexité d'une relation. Ne voulant jamais ressentir la douleur de perdre quelqu'un ou quelque chose, ils réagissent rapidement et repoussent les gens. [Lire: Problèmes d'abandon et comment cela affecte votre relation]
# 2 Ils sont susceptibles d'être nécessiteux ou collant. Lorsque vous n'êtes pas là, ils ont tendance à devenir anxieux, ce qui peut se révéler nécessaire ou collant. Tant que vous ne perdez pas quelqu'un sur qui vous comptez pour traverser la vie, vous ne pouvez pas comprendre à quel point il est effrayant de vous retrouver dans cette situation.
S'ils tombent pour vous, ils seront terrifiés à l'idée que vous soyez partis aussi. Si vous avez dix minutes de retard, ce n'est que dix minutes pour vous, mais pour quelqu'un qui est plongé dans la peur et l'anxiété, leur tête vous a déjà imaginé couché mort dans un fossé quelque part. Parti pour toujours.
# 3 Ils ont tendance à réagir de manière excessive. Lorsque vous traversez des moments extrêmement stressants, votre corps libère une substance chimique appelée adrénaline. Responsable du combat ou de la fuite dans notre espèce, c'est ce sentiment que vous ressentez qui vous oblige à réagir. Vous avez littéralement l'impression que vous allez sortir de votre peau.
Un veuf a probablement traversé toute la gamme de situations intenses, notamment en cas de maladie prolongée, qui épuise la glande surrénale. Le faisant constamment produire de l'adrénaline au moindre signe de contrariété. Cela leur permet de réagir rapidement avec colère, peur ou anxiété. Dans une nouvelle relation, il peut être très accablant et laisser l’autre se demander d’où vient l’émotion injustifiée. [Lire: La peur de l'intimité: les difficultés d'être effrayé par l'amour]
# 4 Colère Un veuf est en colère. S'ils ont perdu une personne qu'ils aiment, ils ne peuvent pas être en colère contre la personne qui les a laissés, et ils ne peuvent pas non plus être en colère pour tout ce qu'ils ont dû regarder ou passer. Cela leur laisse tout un tas de colère et nulle part où le placer. Comme une tasse qui se remplit, vous pouvez en devenir le destinataire, et il est très difficile de la maîtriser une fois qu'elle est sortie.
Les veufs apprennent à garder les choses parce que cela rend les autres mal à l'aise quand ils veulent discuter de leurs sentiments. Alors, quand ils laissent les fous dehors, c'est très déroutant et souvent mal compris. Ayant besoin d'un endroit pour déplacer leur colère, il n'est pas rare qu'ils explosent sur les personnes qu'ils aiment le plus et en qui ils ont confiance. Malheureusement, ou heureusement, selon la façon dont vous le regardez; c'est peut-être toi. [Lire: 8 problèmes qui renforceront votre relation]
# 5 Ils idolâtrent leur ex. Quand quelqu'un est parti de votre vie et que vous n'aviez pas d'autre choix que de les laisser partir, vous n'avez plus que de bons souvenirs pour vous aider. Vous ne vous souvenez pas comment ils ont laissé leurs chaussettes sur le sol, ou comment ils ont trop bu. Vous vous souvenez de toutes les choses merveilleuses qu’ils ont faites, de tous les bons moments que vous avez passés ensemble et du fait que personne d’autre ne peut jamais être aussi fantastique qu’eux.
Ce n’est pas une réalité, mais c’est un moyen pour le cerveau de traverser la tristesse. Ayant une capacité limitée pour les souvenirs, nous refusons de les rendre obscurs avec les choses insignifiantes au jour le jour qui nous ennuyaient. Toutes ces choses que nous n'aimions pas sont soudainement les choses qui nous manquent le plus, ce qui rend le conjoint décédé «parfait».
Pour la personne qui date du veuf, il peut être difficile de se sentir comme si vous ne vous étaliez pas. Vous êtes, il n'y a pas de comparaison. Rappelez-vous juste que vous êtes là, en les aimant.
# 6 Traiter avec les beaux-parents. Une des parties les plus difficiles à propos de la perte de Colin était non seulement de le perdre. J'avais l'impression d'avoir tout perdu. À partir de ce moment-là, je n'étais plus Julie Barth. J'étais Julie. Cela signifiait redéfinir qui j'étais, qui était ma famille et ce que j'allais faire. Quand quelqu'un meurt, les choses ont tendance à s'effondrer et la moche se manifeste.
Cela peut poser des problèmes complexes, comme une belle-mère qui pense qu’ils sortent trop vite ou n’a pas fait assez pour aider.Les ex-beaux-parents peuvent vous traiter froidement, ou ne pas vous aimer entièrement parce qu'ils ont l'impression de prendre la place de leur enfant. Essayez de ne pas le prendre personnellement; Cela n'a rien à voir avec vous. Ils n'aimeraient personne car cela leur rappelle simplement que leur fille / fils est partie.
# 7 Culpabilité. Lorsque vous promettez d’aimer quelqu'un jusqu’au jour où vous mourrez, la promesse ne se termine pas quand ils sont partis. C'est toujours une promesse. La personne laissée ici-bas est en conflit sur l'endroit où doit se trouver son cœur. Vous vous sentez coupable lorsque vous sortez avec quelqu'un d’autre et que vous avez l’impression de manquer de respect à la mémoire de votre ex. Vous vous sentez coupable que vous êtes celui qui est laissé derrière.
Il y a quelque chose qui provoque la culpabilité d'être le survivant. Je me demande souvent pourquoi j'ai survécu. Pourquoi était-ce Colin et pas moi? Il y a aussi des moments où la douleur est si grande que vous souhaiteriez que ce soit vous à la place. La culpabilité est une chose très difficile à vous suivre jusqu'à ce que vous trouviez un moyen de vous pardonner ou de passer à autre chose.
# 8 enfants. S'il y a des enfants veufs aussi, cela peut être comme une unité familiale qui saigne à l'unisson. Lorsque vous entrez dans la situation, il ne s'agit pas seulement de faire face à la perte du parent; les enfants subissent des pertes d'une manière différente mais non moins blessante. Ils peuvent vous voir comme l’ennemi prendre la place de leurs parents, essayer de les remplacer ou même leur enlever l’attention dont ils ont désespérément besoin. [Lire: 9 choses que vous ne pouvez pas ignorer lorsque vous sortez avec un parent célibataire]
Souvent émotif, confus et parfois dépassé, il faut une personne très spéciale pour avoir un enfant qui a perdu son parent. Vous devez avoir des épaules vraiment fortes et beaucoup de patience et d'amour à donner.
# 9 Les sautes d'humeur. Même ceux d'entre nous qui le cachent bien, cassent parfois. Lorsque vous êtes dans le chagrin, vous ne pensez pas, vous faites juste. Comme le temps commence à passer, c'est comme un nuage qui se lève, ce qui est à la fois bon et mauvais. Comme si vous expiriez, il y a des jours où vous êtes pressé de toutes ces émotions que vous avez repoussées, un flot de souvenirs vous a frappé à l'improviste, ou vous avez quelque chose qui vous a catapulté dans votre chagrin.
Ils sortent de nulle part et les gens de votre vie ignorent complètement ce que vous pensez. Il est très triste de perdre quelqu'un que vous aimez et certains jours, vous pouvez chasser les démons. Ensuite, il y a des jours où vous obtenez le meilleur de vous. Rencontrer un veuf signifie essayer de comprendre les jours où ils ont juste besoin d'un peu plus de soin et de protection.
# 10 Supprimer les souvenirs vous fait sentir seul. Les veufs se sentent souvent seuls longtemps après avoir trouvé quelqu'un d'autre. Ils ont toujours l'impression que quelqu'un ou quelque chose manque. Peu de gens dans leur vie leur permettent de parler de la façon dont les choses étaient. Si vous mentionnez votre conjoint décédé, il y a un silence dans la pièce. Les gens se déplacent sur leurs chaises et vous avez l'impression que les gens les mettent mal à l'aise, alors vous vous arrêtez.
C'est presque comme si tu n'étais pas censé te souvenir des années que tu étais avec eux, ils sont censés mourir aussi. Cela vous fait sentir comme si vous avez perdu des années de votre vie, les bons et les mauvais moments. Vous ressentez également une perte à laquelle vous ne pouvez pas parler.
Si vous avez un espace rempli de quelqu'un qui n’est plus là et que vous ne pouvez pas en parler pour libérer la mémoire, personne ne peut prendre la place parce qu’il est tenu. Tout comme une place dans la salle de cinéma, si vous ne leur permettez pas de laisser la place, vous ne pourrez jamais vous approcher d’eux. Lorsque vous sortez avec un veuf, laissez-le parler de son ex et essayez de ne pas lui donner l'impression de ne pas avoir de «avant-vous». [Lire: 10 façons d'être plus à l'écoute de votre relation]
# 11 Ils ont une perspective différente sur la vie. Quand j'étais dans la voiture avec mon fils l'autre jour, il a dit: «Maman, quand mes amis demandent à leur mère si quelqu'un peut dormir ou les conduire quelque part, ils doivent toujours plaider. Quand je vous le demande, vous dites toujours oui. »Lorsque vous sortez avec un veuf, vous avez trouvé une personne qui ne prend pas la vie trop au sérieux.
Nous avons vu à quel point les choses peuvent être mauvaises, regardé quelqu'un que nous aimons mourir et connaître le secret de la vie, c'est que c'est bien trop court pour transpirer les petites choses. S'ils semblent négligents avec l'argent, ont besoin de faire l'expérience des choses, veulent plus de temps et désirent être avec vous tout le temps, réalisez que ce n'est pas eux qui sont dans le besoin. C'est juste qu'ils savent que la réalité est que le temps passé avec quelqu'un peut être votre dernière fois.
Nous ne prenons pas grand chose pour acquis et essayons de chérir chaque moment avec quelqu'un que nous pouvons. Les choses ne sont que plus importantes, plus profondes et plus proches de notre cœur car nous avons une perspective différente.
[Lire: 8 obstacles au bonheur: comment faire un deuxième travail de mariage]
Rencontrer un veuf ne sera pas une route facile, mais si vous pouvez trouver un moyen de leur donner la sécurité, rendre leur nouvelle vie réelle, permanente et accomplie, vous pourrez la trouver heureusement pour toujours.
