Une femme gracieuse attire l’attention et attire le respect de tous les hommes. Découvrez comment être gracieux et élégant et impressionner tout le monde ou n'importe quel endroit où vous entrez.
L’art d’être gracieux n’est pas un trait qui sert uniquement à impressionner un gars ou à bien paraître lors d’un rassemblement social.
C’est la clé d’une vie meilleure.
Les hommes aiment une femme gracieuse.
Les femmes envient une femme gracieuse.
Il est facile d'être gracieux. En fait, il vous suffit de suivre dix petites étapes.
[Lire: Comment avoir l'air sexy sans essayer]
Comment être gracieux et élégant
Comprendre comment être gracieux est rempli de leçons auto-réfléchissantes qui nécessitent votre attention.
Si l’idée de passer du temps devant le miroir, de mimer et de faire semblant d’avoir une conversation ou d’apprendre à sourire et à faire la moue vous décourage, vous allez avoir du mal à apprendre à être gracieux.
Vous êtes votre propre critique. Et vous pouvez apprendre à être gracieux seulement si vous êtes prêt à vous regarder dans le miroir et à choisir vos propres défauts.
Après tout, toutes ces célébrités parfaites n’ont pas appris à marcher avec une démarche gracieuse en cygne quand elles ont fait leur premier pas de bébé.
Si vous voulez être gracieux, voici dix étapes à suivre.
# 1 Soyez conscient de votre propre corps
Même si vous êtes assis, pouvez-vous ressentir les différentes parties de votre corps? Connaissez-vous la position exacte de vos orteils ou de votre dos? Pouvez-vous visualiser les positions de vos parties du corps sans vraiment les regarder? Pour être gracieux, vous devez être complètement conscient de votre corps, peu importe où vous êtes. Chaque mouvement que vous faites doit être calculé et précis. [Lire: Conseils pour faire aimer un gars]
# 2 Prenez des cours de danse
Apprenez le ballet ou toute autre forme de danse comme la salsa qui met l'accent sur le mouvement fluide et gracieux du corps. Tout en sachant où se trouvent vos parties du corps peut vous aider à prendre conscience de votre corps, il faut comprendre le mouvement en douceur pour vous déplacer et vous porter avec grâce.
Pour commencer, placez-vous devant le miroir et faites du jogging à un endroit. Voyez-vous votre corps bouger maladroitement ou cela vous fait-il ressembler à un athlète? Vous pensez peut-être que vous vous déplacez parfaitement en faisant du jogging sur place ou en courant, mais il faut regarder dans un miroir pour voir à quel point les coureurs non professionnels sont maladroits. [Lire: Comment les hommes tombent vraiment amoureux d'une femme]
# 3 Flexibilité et yoga
Apprendre à être flexible peut faire des merveilles pour votre posture. Prenez quelques leçons de yoga et voyez si vous l'aimez. Si vous êtes sérieux au sujet de la bonne posture et du contrôle total du corps, le yoga peut vous aider à rester en forme, mentalement et physiquement. Il n’ya rien dans le monde qui puisse vous aider à contrôler votre corps et à en être plus conscient que le yoga.
# 4 Pratiquez une bonne posture
Peu importe où vous êtes, marchez avec un dos droit et confortable. Bien que de nombreuses filles préfèrent apprendre à marcher droit avec une pile de livres sur la tête, vous pouvez passer à l’écart si vous pensez que c’est trop. Mais essayez au moins une fois pour vraiment comprendre ce que vous ressentez. Après tout, c'est le meilleur test pour trouver votre vraie posture.
Tenez-vous devant le miroir et demandez-vous si vous aimez ce que vous voyez lorsque vous vous tenez debout avec un dos droit? Vous sentez-vous en confiance et composé?
# 5 Regarder et apprendre des autres
Nous avons tous quelques modèles que nous aimons pour différentes raisons. Est-ce que tu admires quelqu'un pour la façon dont ils ont l'air ou la façon dont ils marchent? Ou peut-être est-ce leur confiance? Les personnes qui semblent confiantes et pleines d’énergie ont toujours une bonne posture. Il n'y a pas d'exception ici. [Lire: 20 choses qui attirent sexuellement un gars quand il voit une fille]
Si vous voulez vraiment améliorer votre posture, être belle et vous sentir bien, parfois, il peut être plus facile de regarder et d'apprendre de quelqu'un d'autre.
# 6 Perdez cette graisse
Il n'y a pas de parti pris ici que les femmes obèses sont indignes. Mais vous devez comprendre comment être des œuvres gracieuses. Vous ne pouvez être gracieux que si vous êtes complètement conscient de votre corps et en contrôle total. Vous pouvez contrôler vos muscles, mais vous ne pouvez pas contrôler la graisse dans votre corps car ils ne sont pas vraiment contrôlables par votre esprit.
Donc, si vous avez des pièces que vous ne pouvez pas vraiment contrôler, vous devrez travailler plus dur pour avoir l'air gracieux. Il est plus facile de perdre du poids en participant à des cours de yoga ou de danse. Vous aurez beaucoup plus de plaisir, de meilleure apparence et de grâce, tout en même temps.
# 7 Manners tout en étant assis
Soyez conscient de ce que votre corps fait, peu importe où vous êtes. Ne vous plongez jamais lourdement sur un siège. Prenez votre temps pour vous asseoir dans un mouvement fluide et reculer avec grâce. Quoi que vous fassiez, vos mouvements doivent être fluides comme une routine de danse. Et ne vous écartez pas les jambes après vous être assis, croisez plutôt vos pieds.
# 8 son beau et poli
Tout le monde est attiré par un conférencier poli qui met l’autre personne à l’aise. Parlez doucement et sonnez doucement. Ne parlez pas trop vite, ne criez pas et ne vous laissez pas aller à des gestes grossiers. Regardez-vous dans le miroir et pratiquez votre sourire heureux. Il peut certainement faire fondre les cœurs. [Lire: Comment parler à un gars et le faire comme toi]
# 9 Marchez comme une étoile
Marchez volontairement avec un dos droit. Ne faites jamais glisser vos pieds et ne soyez pas nerveux ou nerveux. Prenez votre temps avant de faire le premier pas au lieu de marcher plusieurs fois et de décider de la voie à suivre. Déplacez-vous avec grâce, que vous couriez ou que vous marchiez.[Lire: Comment attirer l'attention d'un gars en toute circonstance]
# 10 Ne sois pas maladroit
Les gens maladroits n'ont aucun contrôle sur leur corps. Ils n'ont aucune idée de la largeur de leurs fesses ou de la gravité de leurs seins. Ne soyez pas cette femme. Pour tester votre maladresse, jouez à une petite partie de marelle et voyez si vous pouvez contrôler votre corps. Vous voulez aller mieux, jouez le jeu sur vos orteils. Si vous pouvez vous tenir debout même après une partie de jeu sur vos orteils, vous êtes vraiment gracieux!
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