Alors pourquoi l'amour fait-il mal parfois? Connaissez-vous la vraie raison pour laquelle votre cœur a mal? Découvrez la véritable raison de la douleur que l'amour peut causer.
Même si l'amour vous fait flotter dans le ciel, il peut aussi vous mettre à la merci des décharges. Les poètes se plaignent de la douleur de l'amour autant que de leur beauté. Pour quelqu'un qui aime l'amour, il est naturel de tomber amoureux de temps en temps.
Mais nous savons tous que l’amour a aussi ses teintes sombres.
[Lire: La bonne façon de faire une pause dans la relation]
Quelque chose qui peut donner tant de bonheur peut aussi tout enlever en quelques instants.
Alors, d’où vient cet immense pouvoir d’amour et pourquoi l’amour fait-il si mal même si nous avons appris à le gérer grâce à nos expériences?
Pourquoi l'amour fait-il si mal?
L'amour est une sensation, tout comme la chaleur ou le froid.
Nous ne pouvons pas voir l'amour ou le sentir hors de notre corps, comme nous pouvons sentir la brise ou le soleil flamboyant sur notre peau.
Mais tout comme la faim ou la douleur, l’amour est une sensation vécue dans notre cerveau.
[Lire: Comment abandonner une relation qui est mauvaise pour toi]
La douleur se répand dans votre corps lorsque vous êtes physiquement blessé. C’est un mécanisme de défense de votre corps qui vous permet de savoir que quelque chose ne va pas quelque part. C'est aussi un avertissement de votre esprit pour éviter de telles circonstances à l'avenir.
Et comme ça, l'amour fait mal aussi pour les mêmes raisons. C’est votre façon de penser de vous faire savoir que quelque chose ne va pas à l’intérieur de vous.
Cinq raisons pour lesquelles l'amour fait plus mal que toute autre chose
L'amour peut faire beaucoup de mal émotionnellement. Mais presque toujours, l'amour se mêle à d'autres émotions qui ajoutent à la sensation douloureuse. Voici cinq des émotions les plus communes associées à l’amour quand cela va mal.
#1 Peur
#2 Colère
#3 Impuissance
#4 Solitude
#5 Jalousie [Lire: êtes-vous jaloux de votre ex?]
Les mauvais effets secondaires du mauvais amour
Depuis que les humains ont appris à vivre en groupe, nous avons eu le désir d’interagir socialement et de dépendre d’autres personnes, en particulier de nos proches. Lorsqu'une relation commence à se détériorer, votre dépendance à un lien humain très proche est menacée et cela déclenche un bouton de panique dans votre esprit.
# Les mauvaises relations provoquent plus de stress. Vous serez fatigué plus facilement et vous aurez plus de difficultés à gérer vos affaires quotidiennes.
# Votre esprit est préoccupé. Lorsque l’amour commence à faire mal, vous perdez votre attention sur d’autres parties de votre vie.
# Humiliation sociale. Lorsque vous rencontrez une mauvaise relation ou une rupture, vous vous sentirez comme un perdant. Vous pouvez vous sentir plus vulnérable et impuissant aussi. [Lire: Une rupture sur facebook mène au suicide]
L’amour par lui-même ne crée pas toute la douleur que vous ressentez, c’est tous ces facteurs qui s’accumuleraient lentement sur quelques jours et ajouteraient au chagrin qui peut vous rendre plus malheureux.
Les choses que vous faites qui font plus mal à l'amour
Bien qu'une rupture ou une rupture dans la relation puisse déclencher tous les autres effets secondaires, il y a quelques petites choses qui compliquent la douleur et la misère.
#1 S'isoler des autres.
#2 Vous cherchez des moyens de vous sentir plus malheureux, en vous blessant ou en revivant la mauvaise relation dans votre tête.
#3 S'enivrer Une gueule de bois ne fera que faire plus mal à la tête.
#4 Obtenir collant et persistant même quand vous ne voyez pas de réciprocité de la part de votre amoureux.
#5 Vous évitez d’aller de l’avant même si vous savez que c’est votre seule option.
Si vous voulez vraiment que la douleur d'une mauvaise romance disparaisse, vous devez vous efforcer d'avancer au lieu de ressentir la satisfaction malade de vous sentir malheureux tout le temps. [Lire: Signes que votre ex pense à vous]
L'amour peut faire autant mal que la douleur physique
Dans une étude menée par le psychologue de l’Université du Michigan, Ethan Kross et les professeurs de l’Université Columbia, Walter Mischel et Edward E. Smith, sur des personnes qui avaient récemment rompu, des examens cérébraux ont montré que la douleur ressentie expérimenté par la douleur physique.
L’amour douloureux fait beaucoup de mal, même si vous ne voyez aucun signe de blessure physique. L'étude a révélé que votre cerveau voit la douleur physique et la douleur d'un déchirement dans la même lumière. [Lire: Façons de gérer une relation compliquée]
Il n'y a aucun moyen d'éviter la douleur de l'amour quand cela fait mal, mais vous pouvez choisir de l'ignorer en vous occupant d'autres activités. Et si vous pouvez le faire, vous verrez que la douleur commencera à disparaître plus tôt que prévu. [Lire: Comment arrêter de penser à quelqu'un que vous aimez encore]
Et si vous voulez éliminer complètement la douleur d'un chagrin, il vous suffit de sauter dans une autre relation de rebond. Il remplira votre esprit de bonheur comme une drogue de plaisir et vous fera oublier tout de votre vieil amoureux qui vous a brisé le cœur. Mais c’est seulement si vous êtes prêt à aller de l’avant.
[Lire: relations de rebond et pourquoi c'est bon pour vous]
Alors pourquoi l'amour fait-il si mal? Eh bien, c'est parce que vous choisissez de laisser la douleur persister dans votre esprit pendant si longtemps qu'elle accumule d'autres émotions et vous fait plus mal. Faites votre choix pour avancer, et la douleur de l'amour sera beaucoup plus facile à supporter et à surmonter.
