Chaque future maman ressent l’instinct de «nidification» avant la naissance de son bébé. Du nettoyage en profondeur de la maison au stockage de produits de première nécessité, le besoin primordial de préparer un nid entre en action (pour la plupart d'entre nous) et nous nous assurons que notre maison soit plus propre et mieux organisée que jamais auparavant …
Pour vous donner une solution de moins, voici notre liste de contrôle pratique de la nidification pour la mère et le bébé.
Nettoyez votre maison
L'une des caractéristiques les plus communes de l'instinct de nidification est de préparer votre maison pour votre nouveau-né (aspirateur et frottage). Eh bien, ils disent qu'une maison ordonnée équivaut à un esprit bien rangé…
Préparez vos zones de bébé
Avouons-le; vous allez avoir beaucoup de nuits perturbées alors assurez-vous que votre bébé nourrit et change de zone avec tout ce dont vous avez besoin, à portée de main. Essayer de se rappeler où vous avez laissé les sacs à couches à deux heures du matin n'est pas amusant.
Commandez / achetez tous vos essentiels pour bébé
Lavez et préparez les vêtements, couvertures et serviettes de votre nouveau-né pour vous assurer que tous les irritants sont retirés du tissu et stockez les fournitures pour bébé. Vous ne pouvez jamais avoir assez de couches!
Congelés en lots
Vous aurez besoin de toute l'énergie que vous pouvez obtenir au cours des premières semaines, car la réalité d'être une maman 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, chez un nouveau-né. Vous n'aurez probablement pas le temps de vous préparer des repas copieux. vous en avez au congélateur. Faire le plein de collations nutritives pour vous permettre de rester toute la journée (et la nuit) est également un must.
Installer le siège auto
Après les quelques premiers jours passés à la maison, vous voudrez probablement commencer à sortir avec votre enfant pour le présenter à vos amis et à votre famille (votre belle-mère ne voit pas le chaos de votre salon! ) Assurez-vous d’avoir installé au préalable votre siège auto pour éviter le stress lorsque vous êtes pressé. Une installation compliquée et un manque de sommeil ne sont pas une recette pour réussir.
Penser à l'avance
Bien que vous ayez la tête claire (et que vous n’êtes pas profondément au genou dans les couches et le linge sale), il est important de prendre quelques décisions et objectifs concernant les mois à venir. Décidez quand et si vous souhaitez retourner au travail, déterminez votre budget familial et éliminez tout autre administrateur.
Préparez-vous pour la naissance
Sac d'hôpital emballé? Plan de naissance trié? Tout ce que vous devez faire maintenant, c’est une séance d’exercices à l’hôpital et vous êtes prêt.
Finalement…
SE DÉTENDRE! Vous avez un bébé après tout.
