Examen des balances WiFi Fitbit Aria

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Examen des balances WiFi Fitbit Aria
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Vidéo: Examen des balances WiFi Fitbit Aria

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Anonim

Le Fitbit Aria est un ensemble de balances connectées à Internet qui permettent de suivre votre poids et votre masse grasse grâce aux services en ligne de Fitbit. Les balances compatibles WiFi peuvent sembler un peu trop pour certains, mais cela a du sens dans le contexte de la gamme d'applications puissantes et de technologies portables de Fitbit. Une chose est sûre: à 89,99 £, ces balances rendront votre porte-monnaie plus léger.

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Installer

L'Aria est un appareil intelligent et élégant. Le plastique sur le dessous de l'appareil est creux et un peu bon marché, mais le dessus en verre et l'écran en forme de hublot sont distinctifs et devraient également pouvoir s'intégrer dans n'importe quelle salle de bains moderne.

Le processus d'installation est simple tant que vous disposez de l'équipement nécessaire. Si vous utilisez un Mac ou un PC, vous devez télécharger une application, entrer vos informations de compte Fitbit et le mot de passe du réseau WiFi auquel vous allez connecter l'Aria. Après cela, vous devez connecter votre ordinateur portable au réseau Wi-Fi de l’Aria afin de lui indiquer le point d'accès à rechercher. Si vous possédez un iPhone ou un appareil Android, vous pouvez également utiliser l'application smartphone Fitbit pour effectuer le même travail.

Il semble qu'il y ait de gros problèmes de connexion aux appareils Android - nous l'avons essayé avec un Nexus 7, ZTE Grand S Flex et Samsung Galaxy S3, et seul le S3 fonctionnait. Une recherche dans les forums Fitbit indique que ce problème a été signalé à l'entreprise et qu'ils travaillent sur un correctif. Si vous souhaitez utiliser l'Aria avec un appareil Android, nous vous recommandons de consulter rapidement Google pour voir s'il existe des problèmes de connectivité.

Toute votre famille peut également utiliser l'Aria. S'ils n'ont pas de compte Fitbit, une personne peut utiliser l'appareil en tant qu'invité, bien que cela limite l'affichage au poids seulement et non à la masse grasse. Vous pouvez également affecter jusqu’à huit comptes Fitbit à l’appareil, et l’Aria doit automatiquement reconnaître qui les utilise à tout moment afin de ne pas envoyer de données de poids au compte de la mauvaise personne.

Poids et graisse corporelle

Après la configuration initiale, les balances sont aussi simples à utiliser que les appareils de pesage normaux. Vous appuyez simplement sur, attendez la lecture de votre poids et de votre graisse corporelle, et redescendez.

Nous avons constaté que notre poids variait légèrement lorsque les mesures étaient prises immédiatement les unes après les autres. Nous avons effectué trois pesées consécutives et avons constaté que notre poids était à la fois 100 g plus lourd et 100 g plus léger que la mesure initiale. Ce n’est pas une variation énorme, mais si vous voulez un chiffre plus précis, vous pouvez prendre plusieurs mesures à chaque pesée.

Les mesures de la graisse corporelle sont effectuées à l’aide de la technologie de l’impédance bioélectrique, où un petit courant électrique passe dans votre corps via vos pieds pour mesurer le pourcentage de votre masse qui est constituée d’eau. Sur la base de la teneur en eau, la technologie estime combien de matières non aqueuses restantes sont des matières grasses.
Les mesures de la graisse corporelle sont effectuées à l’aide de la technologie de l’impédance bioélectrique, où un petit courant électrique passe dans votre corps via vos pieds pour mesurer le pourcentage de votre masse qui est constituée d’eau. Sur la base de la teneur en eau, la technologie estime combien de matières non aqueuses restantes sont des matières grasses.

Il existe des problèmes bien connus avec cette technologie - pas unique à Fitbit - qui affecteront le pourcentage que les échelles vous donnent. Par exemple, le fait de se déshydrater augmente la taille, en faisant de l'exercice ou en mangeant quelques heures avant qu'une mesure puisse le diminuer. Pour cette raison, vous devez vous assurer que chaque fois que vous effectuez une mesure, vous le faites à un moment similaire de la journée afin que vous puissiez au moins conserver un certain degré de cohérence. De jour en jour, nous avons vu les pourcentages de matières grasses changer jusqu’à 5% parce que nous n’avons pas respecté une heure précise lors de la prise de nos mesures.

Bien que les affichages à l'écran soient clairs et clairs, nous pensons que l'Aria aurait pu faire plus. Il ne vous dit même pas combien vous avez perdu ou gagné depuis votre dernière pesée - vous devez le faire par vous-même. Étant donné que Fitbit contient beaucoup de données sur vous et vos habitudes, il pourrait vous donner d’autres indicateurs de votre condition physique ou de votre activité, tels que votre IMC ou le nombre d’étapes que vous avez suivies aujourd’hui. Pendant que vous êtes sur la balance, un rapide coup d’œil à vos statistiques serait un moyen utile d’obtenir un coup de pouce ou une idée de ce que vous devez faire, et il est dommage que Fitbit n’en profite pas.

App et en ligne

Pour obtenir des informations utiles de la part d’Aria, vous devez utiliser les applications smartphone ou l’interface Web de Fitbit. Vous pouvez suivre non seulement votre poids, mais aussi saisir manuellement la quantité d’eau que vous avez bu et les aliments que vous avez mangés.

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De plus, si vous utilisez des trackers d’activité de marque Fitbit tels que le Fléchir, toutes ces informations seront également affichées. Si vous enregistrez vos données avec précision, vous devriez observer des tendances dans l'évolution de votre poids et de votre pourcentage de graisse à la suite d'un régime et de l'exercice.

Les applications mobiles Fitbit sont relativement simples, mais l’interface Web de bureau est beaucoup plus intuitive et permet de mieux comprendre vos données. Les applications sont plus adaptées pour un rapide coup d’œil ou pour entrer votre consommation de nourriture ou de boisson pendant la journée. Les applications de Fitbit sont également associées à certains services de régime et d’exercices de tiers, de sorte que même si vous n’êtes pas totalement intégré à l’écosystème Fitbit, vous pouvez toujours importer vos données.

Verdict

Bien que le Fitbit Aria soit un appareil coûteux dont certains peuvent se moquer, si vous êtes sérieux dans le suivi de votre poids et de votre condition physique et que vous faites déjà partie du système Fitbit, c’est une évidence. Marchez, descendez, répétez le jour suivant - c'est aussi simple qu'un gadget santé.Nous saluons sa simplicité, mais nous aimerions pouvoir lui demander d’afficher plus d’informations pour justifier le prix élevé demandé.

7/10

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