Se battre dans une relation peut sembler sain, mais ça ne se sent pas juste. Et cela pourrait aussi nuire à une relation à long terme. Parfois, ce sont nos propres personnalités qui créent des problèmes amoureux. Découvrez le genre de combat que les couples ont et apprenez à l'éviter.
Combattre dans une relation est normal, même si c'est évitable.
Lorsque vous êtes en couple, vous vous battez. Période.
Qu'il s'agisse de laisser le chien se joindre à vous au lit ou sous la douche, ou de savoir qui va monter au sommet.
Les combats sont inévitables, mais le résultat, aah… maintenant que tout est entre vos mains, n'est-ce pas?
Il est facile de crier un cri de guerre ou un hoo-ha indien natal, mais c'est beaucoup mieux si vous dites simplement «yaba dabadoo» et que vous vous rattrapez après un petit jeu de guerre.
Mais avant de décider de vous battre et de vous maquiller, allez voir où vous êtes dans le club de combat.
Il y a juste deux personnes en amour, alors quand on se bat dans une relation, il est évident que ce n'est que l'un de vous qui a commencé le combat.
Vous mai pas le réaliser, mais parfois vous pouvez être la cause de tous les combats dans une relation.
C'est peut-être la faute de votre partenaire, mais jetez un coup d'œil au type de combattant que vous aimez et découvrez si vous jouez un grand rôle dans la nuit de combat de la relation.
Allez comprendre si vous appartenez à l'un de ces clubs de combat. Et si vous le faites, criez à haute voix.
LE LASHER DE LA LANGUE
Êtes-vous le genre de personne qui ne peut tout simplement pas contrôler son tempérament quand elle se met en colère? Vous ne voulez pas vraiment discuter, mais vous voyez rouge quand vous êtes en colère. Pour vous, votre langue devient un chargeur indiscipliné et cela aussi, très souvent. Vous prenez toutes les tâches dans vos mains, vous pensez que vous devriez être à votre meilleur comportement à chaque heure du jour. Et cela empire pour les travailleurs, hommes et femmes, qui se sentent coupables 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, de ne pas pouvoir partager du temps de qualité avec leur conjoint et leur famille, ce qui ne ferait qu'aggraver la situation.
Comment y faire face
Si vous voulez éviter de vous battre dans une relation, essayer de comprendre ce qui vous fait voler. Vous devez comprendre que vous êtes seulement humain et une relation heureuse est plus importante qu'une maison propre. Discutez avec votre partenaire et essayez de comprendre ce qui vous rend si tendu et la raison de vos frustrations. Dites à votre partenaire ce que vous n'aimez pas, et la prochaine fois qu'un incident se répète, calmez-vous avant de parler.
Ce peut être la pression au travail au bureau ou la pression pour toujours être responsable à la maison. Il est essentiel de savoir ce que votre partenaire a fait, ce qui fait battre les veines de votre tempe. Si vous traitez votre partenaire comme un jeu de fléchettes pour lancer toutes vos fléchettes, il est temps que vous fassiez quelque chose. Réparez votre comportement avant qu'il ne soit trop tard et votre partenaire commence à rester loin de vous. [Lire: Affaires émotionnelles]
LE COMBAT DE NO-SOUND-GESTURES
Le combat dans la relation commence à cause de toute la colère implosive que vous tenez en vous. Vous êtes du genre à laisser de petites choses en vous jusqu'à ce qu'il devienne un arbre d'intolérance. Dans votre cas, l'ombrage a pris de l'ampleur à cause de problèmes insignifiants. Et un beau jour, vous avez versé les feuilles du grand et mauvais arbre de l’intolérance en un moment de colère. Vous crachez et crachez dans des monosyllabes ou en faisant preuve de désintérêt et de froideur, bien après que la poussière se soit dissipée.
En entretenant une rancune et en conservant votre colère, vous souffrez beaucoup plus longtemps que nécessaire. Votre comportement ne fera qu'aggraver la situation.
Comment y faire face
Ne balayez pas les problèmes sous le tapis. Si vous voulez éviter de vous battre dans une relation, vous devez communiquer avec votre conjoint sur ce qui vous dérange exactement. C'est vous qui laissez les petites choses ronger la base de votre relation. Les êtres humains ne sont pas des lecteurs d'esprit et si vous voulez que votre relation grandisse en bonne santé plutôt que pathétique, «vivons juste ensemble», développez vos compétences interpersonnelles. Et arrêtez de garder rancune. [Lire: Exigences d'une relation à long terme]
LA VACHE RAKING
Tous vos ressentiments passés reviennent dans votre esprit une fois que votre voix atteint un crescendo. Et vous faites un cocktail Molotov de toutes vos souffrances et de tous vos ressentiments passés, associez-les aux présents et jetez-les sur leur visage. [Lire: La vraie signification de harceler]
Et si le contraire se produisait? Que se passe-t-il si votre compagnon vous lance un coup en fouillant dans votre passé et en faisant ressortir ses souvenirs désagréables? Ce serait juste dégoûtant, n'est-ce pas? Ce n'est certainement pas correct. Pourquoi voudriez-vous que votre compagnon apporte des détails sur ses lacunes passées? Donc, à moins que vous ne souhaitiez une impasse de mots, évitez de ratisser d'anciens problèmes avec votre partenaire.
Comment y faire face
La prochaine fois, avant de vous lancer dans le passé, pensez à l'effet que cela aurait sur vous si vous étiez à la place de votre chéri. Au lieu de faire boule de neige sur vos plaintes et de les lancer sur votre conjoint, essayez de résoudre les problèmes.
Vous n'êtes pas dans une compétition pour trier tous vos problèmes en même temps. Pour les débutants, un seul à la fois fera l'affaire. [Lire: faits relationnels]
Se battre dans une relation est facile, mais c'est douloureux et complètement évitable. Apprenez à comprendre votre partenaire et à communiquer.Cliquez ici pour continuer à lire sur les combats dans une relation sur la façon de traiter les arguments dans une relation.
