DES EXERCICES 2024, Novembre
Le défi Fitbit Fifty est terminé. Comment nos athlètes se rétablissent-ils et que pouvez-vous apprendre de leurs expériences?
Nous aidons le DJ Christian Williams à devenir plus en forme. Est-ce que ses amis remarqueront une différence de quatre semaines?
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Comment faire partie de l'énorme classe d'entraînement du champion de boxe
L'entraîneur plonge un pied dans le monde du paddleboard
Le chanteur principal dans les combats de gym et le magnétisme appétissant de Greggs
Développez une puissance musculaire explosive pour améliorer les performances et rester plus jeune plus longtemps
Entraînez votre emprise pour augmenter la force et vivre plus longtemps
Le héros du Championnat du monde des rallyes sur les leçons des idoles, la navigation dans les virages aveugles et la conduite comme un papa
C’est la cinquième semaine du nouveau programme de remise en forme du DJ Virgin Radio, et il frappe durement les légumes.