Un manque de communication dans les relations est à l'origine de la majorité des problèmes entre les couples de nos jours. Voici comment vous pouvez résoudre ce problème.
Je parie que vous avez déjà entendu à maintes reprises l’importance de la communication dans les relations. Vous savez déjà que vous devez parler de vos sentiments et être ouvert et honnête les uns avec les autres. Mais il y a toujours un grand manque de communication dans les relations.
En fait, c’est l’une des principales raisons pour lesquelles les couples se séparent. Ce n’est pas parce qu’ils ne peuvent pas travailler ensemble, mais parce que l’une ou les deux personnes ne savent pas comment parler à leur partenaire d’une manière qui les fera comprendre. Et lorsque vous ne pouvez pas parler de vos problèmes, vous ne pouvez pas les résoudre.
En parler peut résoudre les problèmes majeurs dans les relations
Êtes-vous insatisfait de votre vie sexuelle? Vous pouvez résoudre ce problème en communiquant. Êtes-vous mécontent de quelque chose que votre partenaire continue de faire? Vous pouvez résoudre ce problème en communiquant. Presque chaque problème que vous avez peut être discuté et discuté.
Les seuls problèmes qui ne peuvent vraiment pas être résolus avec la discussion sont vos valeurs et votre moralité fondamentales. Si ceux-ci ne sont pas alignés et que vous rencontrez des problèmes à cause de cela, votre relation ne peut pas durer. En dehors de cela, la communication et la discussion de vos problèmes vous aideront. [Lire: 10 gros problèmes dans une relation et comment les résoudre]
Comment réparer un manque de communication dans les relations
De toute évidence, certaines personnes ne sont pas douées pour parler de leurs sentiments. Ils ont de la difficulté avec la confrontation et cela peut entraîner des problèmes dans leurs relations. Si c’est vous ou que vous avez un partenaire comme celui-là, vous voudrez savoir comment y remédier.
# 1 La prévention est la meilleure. La meilleure chose à faire est de commencer votre relation par une excellente communication. Dès le début, assurez-vous de travailler à la discussion de vos problèmes.
Il est beaucoup plus facile d’éviter un problème de communication qu’il ne l’est pour le résoudre. Donc, si vous commencez une nouvelle relation, commencez à parler régulièrement de votre relation. Vous en serez reconnaissant plus tard. [Lire: 8 problèmes qui renforceront votre relation]
# 2 Commencez petit. N'essayez pas de ne jamais communiquer pour le faire tout le temps. Vous vous sentirez bizarre et forcé et vous aurez tous les deux des problèmes. Commencer petit. Demandez-leur simplement s’ils sont heureux avec vous et avec la relation.
Si vous remarquez qu’ils font quelque chose qui vous bouleverse, dites simplement calmement: «Je me sens très mal à l'aise lorsque vous en parlez» et voyez comment ils réagissent. Il est préférable de faciliter les choses lorsque vous rencontrez des problèmes.
# 3 Posez beaucoup de questions. La meilleure façon d’amener votre partenaire à s’ouvrir est de poser des questions. Parfois, ils ne pensent pas à porter quelque chose à votre attention avant de demander. Lorsque vous demandez, vous recevrez généralement une réponse honnête.
Demandez-leur des choses comme: «Est-ce que je vous ai bouleversé lorsque je l'ai fait?», Si vous remarquez qu'ils agissent un peu agacé. Faites-leur parler plus en menant la conversation là-bas. [Lire: 25 questions importantes à poser à votre autre significatif]
# 4 Ne jamais ignorer quand votre partenaire est en colère contre vous. Si vous remarquez que votre autre personne est énervée, ne l’ignorez pas. Oui, vous pouvez leur donner leur place pour être contrarié, mais assurez-vous de leur en parler quand ils se seront calmés. Sinon, vos problèmes seront balayés et deviendront des problèmes insolubles.
# 5 Communiquer régulièrement. La manière la plus simple de remédier à un manque de communication dans les relations consiste à en faire une habitude. Discutez régulièrement de ce qui vous bouleverse et de ce qui vous rend vraiment heureux de votre relation.
Vous devriez arriver à un point où être silencieux à propos de votre relation semble étrange. Ouvrez-vous et parlez de choses tous les jours et assurez-vous d’apporter les éléments que vous souhaitez résoudre dès que possible.
# 6 Faites effectivement attention lorsque votre interlocuteur important parle. Ne faites pas que hocher la tête et les ignorer parce que vous pensez qu’ils sont lancinants. Vous risquez de manquer des informations très importantes car vous vous écartez. Cela est particulièrement vrai si votre partenaire n’est pas encore à la communication. Ils vont probablement glisser de petits indices dans la conversation quotidienne. Faites attention. [Lire: 10 façons d'être un meilleur auditeur dans votre relation]
# 7 Prenez le temps de vous consacrer à l'amélioration de votre relation. Prenez un week-end tous les mois et concentrez-vous sur votre relation. Passez du temps seul et discutez des problèmes sur lesquels vous souhaitez travailler. Assurez-vous d’être à la fois sur la même page et de nourrir votre lien.
# 8 Déterminez les déclencheurs de votre partenaire. Si vous faites quelque chose qui les perturbe et que vous avez remarqué une tendance, demandez-leur de le faire. Vous voudrez également vous assurer que vous êtes au courant des signes quand ils sont contrariés. Encore une fois, c’est plus important lorsque votre autre personne importante n’est pas très douée pour communiquer.
# 9 Ne vous retenez pas. De toute évidence, vous ne voulez pas être méchant quand vous parlez de vos problèmes. Cependant, vous ne voulez pas non plus minimiser votre sentiment. Si quelque chose vous dérange au point d’y penser souvent, assurez-vous de le lui dire.[Lire: 10 conseils pour vous aider à parler de votre côté bizarre]
# 10 Assurez-vous que votre partenaire vous comprend. Il est facile de s’asseoir et de parler de quelque chose, mais votre proche pourrait ne pas toujours comprendre d’où vous venez. La communication est inutile à moins que les deux parties soient pleinement conscientes du problème.
Comment la communication peut sauver votre relation
# 1 Vous saurez quand il y a des problèmes. Certaines personnes vont très longtemps sans se rendre compte que leur partenaire est malheureux. Ils n'ont aucune idée parce que leurs proches ne leur ont jamais parlé. Une bonne communication peut aider les deux personnes à prendre conscience des problèmes de la relation. [Lire: 18 signes critiques d'une relation malsaine]
# 2 Vous allez créer un lien plus profond. Communiquer vous aide à vous rapprocher. Vous comprendrez mieux l’autre personne et vous pourrez vous rapprocher en tant que couple lorsque vous travaillerez ensemble à résoudre des problèmes.
# 3 Vos problèmes deviendront de moins en moins. Plus vous communiquez, moins les problèmes sont importants. Vous serez en mesure de résoudre les problèmes de plus en plus rapidement, ce qui signifie que vous en aurez moins.
# 4 Vous aurez une relation beaucoup plus heureuse. Lorsque vous avez moins de problèmes à gérer, vous êtes plus heureux. Lorsque vous comprenez mieux votre partenaire, vous êtes en mesure d’éviter les problèmes et d’apprécier davantage l’entreprise de l’autre. [Lire: 25 règles de relation incontournables pour l'amour heureux]
# 5 Vous ne vous sentirez jamais comme si vous ne pouviez pas passer à travers quelque chose. Bien sûr, il y a peut-être certaines choses que vous ne parvenez pas à surmonter en couple et c’est en général le moment d’appeler à la fermeture. Cependant, si vous aimez cette personne, une bonne communication peut vous aider à sentir que vous pouvez passer à travers tout.
[Lire: Un guide pour une communication efficace dans une relation]
Ne laissez pas votre relation en souffrir. Lorsque vous savez qu'un manque de communication dans les relations est l'une des principales raisons pour lesquelles les couples se séparent, vous devriez travailler activement à améliorer votre sort.
