Il y a des moments où nous nous sentons moins et moins bien que ceux qui nous entourent. Cela pourrait être simplement une phase, ou ce pourrait être l'un de ces symptômes complexes d'infériorité.
Les symptômes complexes d'infériorité sont un peu différents. Oui, il s’agit de se sentir inférieur à ses pairs, cependant, c’est chronique. Vous vous comparez constamment aux autres, ce qui vous fait penser à votre propre vie et à ce que vous n’avez pas fait. Maintenant, il peut être utilisé pour motiver quelqu'un.
Il y a une mince ligne quand cela devient dangereux pour la personne. Mais pour savoir si vous ou quelqu'un autour de vous présentez des symptômes complexes d'infériorité, vous devez connaître les signes.
Comment savoir si quelqu'un a des symptômes complexes d'infériorité
Ma réunion au lycée arrivait et mon meilleur ami du lycée m'a appelé. Elle était stressée et anxieuse. Elle m'a dit qu'elle était nerveuse d'aller à la réunion. Bien sûr, je lui ai demandé pourquoi et elle a dit qu’elle n’avait pas le sentiment d’avoir accompli quoi que ce soit. Maintenant, elle doit aller parler aux gens du lycée qui sont probablement en avance sur elle dans la vie.
Et je l'ai complètement comprise. Elle se sentait inférieure aux personnes du lycée et ces sentiments sont normaux. Parfois, c’est une phase, mais parfois c'est plus grave.
# 1 Cela peut être surmonté. Si une personne que vous connaissez souffre de symptômes complexes d’infériorité, sachez qu’elle est capable de la surmonter. Bien sûr, ils doivent vouloir changer, plutôt que de les pousser à changer. Cependant, grâce à la thérapie et à la conscience de soi, ils pourront se sortir de cet état d’esprit négatif dans lequel ils se trouvent. [Lire: Comment aider quelqu'un à se sentir déprimé]
# 2 En vous comparant aux autres. Les personnes souffrant de symptômes complexes d'infériorité se comparent constamment aux autres. Ils regardent ce que les gens font autour d'eux et les évaluent par rapport aux leurs.
Habituellement, ils se voient toujours moins que les gens qui les entourent, car ils mesurent le succès grâce à leur carrière, à leur argent et à leur niveau de vie élevé. [Lire: 15 choses que tout le monde devrait savoir sur comment vivre une vie heureuse]
# 3 Ils accusent les autres. Vous ne les verrez jamais prendre la responsabilité de leurs propres fautes. Ils projettent généralement leurs faiblesses et leurs erreurs sur d'autres personnes. Cela réduit la douleur de l'infériorité. Ils ont peut-être commis une erreur évidente, cependant, cela ne sera jamais leur faute. Au lieu de cela, ils l'inscrivent sur n'importe qui d'autre qu'ils jugent bon.
# 4 Ils réagissent différemment aux compliments. Les personnes ayant un complexe d'infériorité réagissent aux compliments de deux manières. Ils refusent d’accepter un compliment parce qu’ils ne sont pas en phase avec leurs sentiments ou qu’ils veulent désespérément recevoir des compliments, en s’assurant que quelqu'un reconnaît leurs talents.
# 5 Ils ne prennent pas bien les critiques. Quelqu'un avec un complexe d'infériorité ne peut pas bien prendre des critiques constructives. Bien que les critiques constructives soient utilisées de manière positive, elles ne veulent pas les entendre. Ils ont l'impression que leurs défauts et leurs erreurs sont signalés et qu'ils sont personnellement attaqués. [Lire: 10 signes de faible estime de soi et 5 façons de l'augmenter]
# 6 Ils poussent les autres. Ils se sentent mal d’eux-mêmes, ce qui signifie qu’ils ne vont pas permettre à leur entourage de les surpasser. Ils cherchent des défauts de personnalité et des failles dans les gens, les poussant vers le bas. Si quelqu'un est plus beau, plus intelligent ou plus drôle, il ne pourra pas le gérer. Par conséquent, ils trouvent un moyen de faire tomber cette personne.
# 7 Ils préfèrent être isolés. Comme cette personne souffre d’un complexe d’infériorité, elle ne croit pas qu’elle soit aussi intelligente que ses proches. En outre, ils croient également que les personnes qui les entourent ressentent la même chose qu’ils. Ainsi, ils évitent d’interagir avec les autres, de parler en public et de faire tout ce qui finit par leur faire honte. [Lire: Comment se rendre à nouveau heureux - 20 habitudes de gens incroyablement heureux]
# 8 Ils ne font pas bien avec la concurrence. Beaucoup de gens peuvent être trop compétitifs. Cependant, si une personne présente des symptômes complexes d’infériorité, elle n’est pas intéressée à perdre. Bien qu'ils aiment concourir, ils ne le font que s'ils pensent pouvoir gagner. Si elles perdent, ce sera un énorme coup à leur ego et cela pourrait entraîner une explosion émotionnelle.
# 9 Ils sont très sensibles. Tout le monde est sensible à un point, bien sûr. Elle varie d'une personne à l'autre. Cependant, une personne avec un complexe d'infériorité souffre d'une extrême sensibilité. Ils sont incapables de prendre des critiques ou des compliments, ils deviennent généralement défensifs si vous leur dites quelque chose à leur sujet. En outre, ils ne prennent pas bien l’humour, surtout quand c’est à leur sujet.
# 10 Ils cherchent une attention agressive. Maintenant, certaines personnes souffrent d'un complexe d'infériorité et veulent de l'attention plutôt que d'éviter les personnes. Cependant, au lieu de susciter une attention positive, ils ont tendance à être très agressifs avec leurs tactiques. Ou de l'autre côté, ils utilisent leur tristesse et leur dépression pour attirer l'attention. Cela peut aller dans les deux sens. [Lire: Tous les signes d’un chercheur d’attention, même si vous ne pouvez pas le voir clairement]
# 11 Les gens les évitent. Bien qu’ils puissent s’accorder lors des interactions initiales, leur complexe d’infériorité commence à se manifester après un certain temps.Ce qui finit par arriver, c’est que les personnes qui les entourent reculent, car ils trouvent le comportement difficile à supporter et épuisant. Donc, ce qui se passe, c'est qu'ils s'aliénent des gens sans même essayer. [Lire: Comment séduire absolument n'importe qui et les faire comme vous]
# 12 Ils sont la Debbie Downer. Ils ont tendance à être le raisin aigre dans le groupe. Ne jamais rien avoir de positif à dire, toujours dénigrer ou soulever un point négatif et donner généralement une atmosphère mauvaise à l'atmosphère. Je les appelle «Debbie Downers» tandis que les Kardashians les appellent «Nancys Négatifs». Le fait est qu’ils ont des raisins aigres.
[Lire: 20 façons d'être heureux à nouveau et de trouver le bonheur de l'intérieur]
Maintenant que vous connaissez les signes, vous pourrez voir si une personne que vous connaissez souffre de ces symptômes complexes d’infériorité. Si vous les reconnaissez, il n’est pas trop tard pour les changer.
