Avoir du mal à surmonter quelqu'un qui ne t'aime pas comme tu les aimes? Découvrez comment lâcher quelqu'un que vous aimez en les détestant.
L'amour unilatéral est vraiment le type d'amour le plus douloureux auquel vous devrez faire face dans votre vie.
C'est dévalorisant, insultant et douloureux, on se demande pourquoi l'amour existe même.
[Lire: Comprendre mieux l'amour unilatéral non partagé]
J'y suis allé aussi.
Comment lâcher quelqu'un que tu aimes
Je me souviens d'une époque où j'étais amoureuse de cette fille il y a quelques années.
Elle m'a vraiment aimé aussi.
Nous ne nous sommes pas encore rencontrés à cause de quelques complications, mais nous avions bien l'intention de faire connaître notre amour au monde le moment venu.
Elle était en vacances pendant quelques semaines et a fini par avoir une aventure avec un autre gars.
Quand elle m'en a parlé, j'étais en colère et vraiment en colère.
Mais elle pensait que j'étais déraisonnable.
Écoute, je ne suis pas ta petite amie et tu es juste mon amie. Tu n'as vraiment pas le droit de me dire comment j'ai besoin de vivre ma vie, m'a-t-elle crié quand je me suis énervée contre elle.
Beaucoup de mots en colère ont été échangés dans cette conversation, et c'était tout. Elle ne m'a plus rappelé, même quand elle est rentrée chez elle après ses vacances.
J'ai essayé de l'appeler et de lui envoyer un courriel en vain. Elle m'ignorait juste comme si je n'existais pas. [Lire: Pourquoi l'amour fait-il si mal quand ça va mal?]
Environ une semaine après son retour de vacances, elle a répondu à mon appel.
Elle a dit tellement de choses. Et tout ce que je pouvais faire était de l'écouter avec mon cœur déchiré dans ma main.
C'était la dernière fois que nous parlions.
Surmonter quelqu'un qui ne t'aimera plus jamais
Les chagrins sont douloureux et cela fait beaucoup plus mal quand on se sent impuissant. Avez-vous déjà eu l'impression que plus vous essayiez, plus la personne que vous aimiez vous échappait? C'est comme serrer des grains de sable dans votre paume.
Ce n'est pas un homme de pleurer, mais ça fait tellement mal que ma vie s'est arrêtée. J'étais amer, en colère et tellement impuissant. Je ne savais pas ce que je devais faire. Devrais-je rester un ami encore une fois et faire comme si rien ne s'était passé entre nous? Je ne pouvais pas faire ça. Cela aurait été trop douloureux. Je devais la laisser partir.
Parfois, il vous suffit de vous laisser aller si vous souhaitez continuer. Et la façon la plus simple de le faire est de remplacer tout l’amour que vous avez pour une personne haineuse. Ce n'est pas la manière la plus sûre, mais cela vous aidera certainement.
Abandonner quelqu'un que vous aimez en les détestant
Si vous avez tout essayé et que vous avez encore du mal à surmonter quelqu'un que vous aimez, peut-être que la haine est la seule alternative.
[Lire: Façons de tomber de l'amour quand vous ne voyez pas d'avenir]
# 1 Obtenez une réponse. C'est important, mais pas toujours facile à obtenir. Découvrez pourquoi cette personne ne vous aime plus ou découvrez pourquoi elle a cessé de vous aimer. Obtenir une réponse peut donner à votre esprit le repos dont il a besoin, même si cela fait mal. Mais si vous ne pouvez pas obtenir de réponse, ne faites pas vos propres hypothèses. Pensez-y comme quelque chose qui n'était pas censé être et laisser aller.
# 2 Acceptez la cause perdue. Ne vivez pas dans le déni. Acceptez le fait que vous ne pouvez jamais avoir cette personne. Vous avez perdu. Parfois, nous ne pouvons pas tout gagner et vous devrez simplement l'accepter. Tout comme pour une dépendance, vous devez accepter qu'il y a un problème avant d'essayer de le surmonter.
# 3 Avoir le respect de soi. L'amour enlève tout respect que vous pourriez avoir. Et si cela peut sembler mignon quand vous vous aimez tous les deux, ce n’est pas si doux quand l’amour est à sens unique. Arrêtez de traîner votre amour perdu. Et n'allez pas dédier des chansons d'amour idiotes sur youtube. [Lire: Signes celui que vous aimez pense à vous aussi]
Vous avez peut-être l'impression de verser votre cœur, mais la personne que vous aimez peut penser que vous êtes un ennemi ennuyeux, sans vie. Respecte-toi et respecte l'espace de cette personne. Parfois, rien de ce que vous faites ne peut jamais changer la façon dont quelqu'un se sent pour vous.
# 4 Gardez vos souvenirs. Rappelez-vous comment cette personne a déchiré votre cœur en deux. Si vous voulez laisser tomber quelqu'un que vous aimez en les détestant, vous devez garder ces mauvais souvenirs en vie. Si vous avez le respect de soi, vous devriez vous sentir insulté chaque fois que vous vous souvenez de la façon dont vous avez été traité par cette personne. [Lire: Que devriez-vous faire avec les vieilles lettres d'amour?]
# 5 Évitez cette personne. Presque toujours, la personne que vous aimez peut commencer à vous éviter. Après tout, ils ne se soucient pas de vous. Mais même si cette personne ne vous évite pas et décide de faire comme si rien ne s'était passé, commencez à les éviter. Comment pouvez-vous vous comporter comme un ami quand vous avez clairement des sentiments pour quelqu'un? Si vous n'évitez pas cette personne, vous ne vous sentirez que plus mal. Il n'est pas facile d'éviter quelqu'un que vous aimez, mais vous n'avez pas d'autre choix ici.
# 6 Évitez d'entendre des nouvelles. Ne restez pas en contact avec cette personne, que ce soit en ligne ou hors ligne. Si vous avez des amis communs, évitez-les aussi. Évitez de consulter leur page Facebook tous les soirs, sauf si vous souhaitez rester perdant pour le reste de votre vie. La personne que vous aimez ne se soucie pas de vous. Combien de temps allez-vous les garder sur un piédestal et les adorer comme un perdant?
# 7 Restez occupé Cette personne que vous aimez tant ne pense même pas à vous. Tu ne veux rien dire pour eux. Admet le. Vous êtes le seul à vous soucier de votre amour perdu. Cette personne que vous aimez vous a déjà oublié.Vous pensez à cette personne cent fois par jour et, selon toute probabilité, la personne que vous aimez peut même ne pas penser à vous une fois par semaine. Qu'est-ce que cela te fait ressentir? Ne pensez-vous pas que vous devez passer à autre chose? [Lire: Comment embrasser un ami accidentellement et s'en tirer]
Faites quelque chose d'autre, n'importe quoi pourvu que vous puissiez rencontrer d'autres personnes qui vous apprécient pour qui vous êtes.
# 8 Soyez en colère. Soyez amer. Obtenez la locomotive Déteste cette personne pour la façon dont elle t'a traité. Ne ressentez ni pitié ni faiblesse. Au lieu de cela, ressentez de la colère et de la peine. Comment quelqu'un avec qui tu as pris soin de toi, te traite-t-il comme si tu étais de la saleté et te promène partout? Cette personne n'a-t-elle même pas de cœur?
# 9 Écoutez les chansons de haine. Youtube est rempli de listes de lecture haineuses. Choisissez les chansons que vous aimez et exploser dans vos oreilles. Laissez chaque chanson que vous jouez vous rappeler à quel point vous êtes désorienté en raison de la façon dont la personne que vous avez aimée vous a traité. Forcez-vous à surmonter toutes les émotions négatives.
Et après avoir écouté toute une playlist de chansons en colère, écoutez une bonne chanson qui vous fait toujours sentir bien dans votre peau. Et sortir de la maison comme si de rien n'était et aller rencontrer quelqu'un de nouveau! [Lire: Pourquoi les relations de rebond sont-elles la meilleure chose à avoir?]
# 10 Chaque fois que vous fermez les yeux. Chaque fois que cette personne vient dans votre esprit, forcez-vous à ne voir que leur côté négatif. Rappelez-vous comment ils se sont moqués de vous ou vous ont traité comme un enfant lorsque vous avez plaidé pour être repris. Remplacer tout l'amour que vous avez par la haine ou la colère peut parfois être plus facile que d'essayer de surmonter l'affection que vous avez pour quelqu'un. [Lire: 10 types d'amour que vous vivrez dans votre vie]
Après tout, la haine aussi est aussi puissante que l'amour. Tant que vous savez comment remplacer tout l'amour par la haine, vous saurez comment surmonter quelqu'un que vous aimez.
Mais laissez la haine que vous construisez être une chose temporaire. Transformez votre amour en haine et, éventuellement, lorsque vous vous sentez plus fort, transformez cette haine en indifférence. Ce sera plus facile parce que vous ne détestez pas vraiment celui que vous aimez, vous vous sentez simplement amer et seul maintenant. [Lire: La bonne façon d'aimer à nouveau après une rupture]
En transformant votre amour en haine, vous pouvez surmonter l'impuissance et l'amour irrésistible que vous avez pour quelqu'un et apprendre à laisser tomber quelqu'un que vous aimez en même temps. Et quand vous vous sentez prêt, vous apprendrez aussi à être indifférent.
