Avez-vous suivi une formation spécifique pour préparer le film?
Je me suis entraîné environ six fois par semaine, jusqu'à deux fois par jour. Je faisais beaucoup d'intervalles avec des poids et les mélangeais avec des exercices cardio et fartlek - je voulais être aussi mince que possible. Mon personnage (Angel) est supposé être pris au piège dans ce club de combat, alors il est dans un état très primaire, vorace, mais il a toujours des muscles super-héros. La nourriture m'a tellement manqué, je te le dis.
Avez-vous déjà tiré un muscle dans des circonstances moins héroïques?
J'ai mal à la cheville en jouant au basketball la veille de mon premier jour de tournage X Men, et j'étais terrifiée à l'idée d'être renvoyée parce que je ne pouvais pas marcher correctement. Je me promenais avec une canne, mais d'une certaine manière, j'ai réussi à le rassembler pour faire la scène et marcher trois fois. Heureusement, mon personnage vole alors je n’ai pas eu besoin de trop me tenir debout, même si je devais encore atterrir dessus. C'était un peu embarrassant et pas vraiment le moment le plus professionnel de ma vie.
Quelle excuse pour ne pas aller à la gym / travailler est-ce que tu as le plus honte?
J'en ai beaucoup. Le meilleur est qu’il ya un bébé vivant en dessous de moi, et j’ai une petite salle de sport dans ma maison, alors je vais dire «Oh, je ne pourrais pas faire d’exercice maintenant à cause du bébé en bas. gentil gars.
Avez-vous déjà commandé sainement dans un restaurant, puis bafoué les jetons de quelqu'un d'autre?
Je ne le fais pas vraiment parce que je suis tellement énervé que quelqu'un me le fasse. Je n'ai jamais commandé sainement dans un restaurant parce que je déteste aller «Oh, puis-je avoir ce repas mais sans les pommes de terre? Et tu mets du sel dans ta nourriture? Pouvez-vous retirer ça s'il vous plaît? »Je devais être ce type pendant X Men, mais je détestais ça.
Crier dans le gymnase - ennuyeux ou essentiel?
La respiration est essentielle, mais crier ne l'est pas. Je déteste quand quelqu'un donne tout ça, surtout si ce n’est même pas un gros gars et qu’ils utilisent une mauvaise technique. Vous les voyez balancer leurs bras en faisant des boucles de biceps et vous vous dites: «Vous vous moquez de moi?
Quelle est la chose la plus extrême que vous ayez faite au nom d’une bonne santé ou d’une bonne condition physique?
Ce n’est pas si extrême, mais quelques jours avant ma scène torse nu, j’essayais de me déshydrater en coupant du sel. J'ai eu un vol de 10 heures entre Londres et San Diego pour Comic-Con, puis un vol de San Diego à Montréal. Le vol peut vous déshydrater quand même, alors j'ai eu un mal de tête aveuglant pendant trois jours.
Quelle est la plus longue période sans alcool au nom de la santé?
J'ai toujours trouvé ça difficile. Je vais boire de la vodka soda ou d’autres équivalents sains, comme la tequila, mais je ne pense pas que c’est bien de laisser le travail se détériorer. Je connais des gars qui ne sortent pas parce qu’ils ne peuvent pas boire et que ça leur fait reculer. Certaines personnes aiment vivre ainsi et c'est bien, mais je préfère m'amuser et ne pas avoir à dire non aux opportunités sociales.
Que préférez-vous que nous n’ayons pas vu dans votre réfrigérateur?
Il n'y a rien. Je n'ai pas honte de mes canettes de bière ou de ma pizza - j'aime l'avoir dans mes temps morts. La bonne chose à propos de l’action, c’est que si vous avez besoin d’être en forme pour quelque chose, il vous suffit de tout faire, et quand vous ne le faites pas, vous pouvez vous détendre. C’est comme un entraînement par intervalles, mais pour la vie - un sprint de trois mois puis une marche de trois mois.
Vous êtes-vous déjà laissé aller à un moment de votre vie?
J'étais au moins une pierre plus lourde avant de commencer à jouer. En regardant les photos sur Facebook, je suis plutôt gonflé. Je me suis trompé quand j'ai commencé à jouer parce que, malheureusement, c’est important dans cette industrie.
Qui est ton idole de fitness?
J'ai un couple. L'un est Joe Manganiello (Magic Mike). Il est dans une forme ridicule et son livre Évolution est un excellent guide pour travailler. Plus récemment, j'ai remarqué Justin Theroux (La fille sur le train). Vous le voyez torse nu et il est absolument déchiré. Il est probablement mon dernier idole de fitness, mais je ne suis pas encore prêt à poser la bière…
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