De la tournée avec So Solid Crew à la tempête dans des spectacles acclamés comme Top Boy, Ashley Walters a vécu une vie bien remplie, mais dans quelle mesure un emploi du temps si chargé favorise-t-il sa forme physique?
Comment évalueriez-vous votre condition physique sur une échelle de 1 à 10?
Je me donnerais un six, parce que la concentration est assez difficile dans mon travail. J'ai de bons moments à me défier physiquement - généralement en préparation pour les rôles - mais cela diminue par la suite. Depuis que j'ai 30 ans, il est plus difficile de perdre du poids et de retrouver mon apogée physique.
Comment vous exercez-vous lorsque vous êtes sur la route?
Je viens de filmer au Pays de Galles et le fait de ne pas avoir beaucoup de jours de congé rend les choses difficiles, tout comme me lever à 6h du matin et revenir à 20h - «Est-ce que je veux vraiment aller au gym maintenant? jours de repos, je vais essayer de tenir une course, une séance de natation ou de gym, mais cela finit par ne plus avoir d’effet, car je ne le fais pas assez régulièrement.
Que faites-vous pour vous motiver?
C’est la vanité! Je suis en compétition avec des personnes en bonne forme physique. Si je leur enlève mon sommet et qu’ils peuvent agir aussi bien que moi, ils ont peut-être une meilleure chance de jouer un rôle, alors j’essaie de cocher toutes les cases. Quand je vais à Ibiza, je veux me sentir à l'aise pour enlever mon top sur la plage. Ma femme m'accepte, mais je veux toujours me pousser.
Comment votre empreinte physique est-elle unique pour vous et votre carrière?
Je peux rester assis et aller «Etre acteur signifie que vous n’avez pas le temps de vous concentrer sur votre forme physique parce que vous ne pouvez pas contrôler votre environnement», mais vous avez des acteurs brillants qui se concentrent sur la santé et la forme physique. Toutefois, si vous avez un emploi de neuf à cinq ans, vous savez toujours où vous allez travailler et à quelle heure vous rentrez à la maison. Vous pouvez donc planifier vos soirées. Mais dans mon travail, je ne sais pas ce qui se passe d’un jour à l’autre. Il est très difficile d’essayer d’adapter un régime à cela. J'ai aussi huit enfants, alors peut-être que le fait de ne pas avoir huit enfants aurait rendu la vie plus facile pour moi aussi …
Que ne feras-tu plus jamais?
Rien, pour être honnête - j'ai fait beaucoup de formations différentes et aussi pénibles et difficiles que possible à ce moment-là. J'aime toujours avoir ce défi. C’est comme un médicament en soi - être poussé et voir jusqu’où vous pouvez aller, alors je n’ai jamais perdu de vue.
Ashley Walters sera en conversation le 25 novembre au festival BAM - Being A Man du Centre Southbank. BAM, un festival qui explore la masculinité au 21ème siècle du 25 novembre au 27 novembre. Visitez le site southbankcentre.co.uk/bam pour plus d'informations.
