Le soleil est de retour. Le printemps est presque arrivé. Il est temps de jeter tous vos vêtements d’hiver immédiatement - c’est la saison des t-shirts et des shorts et cela ne changera jamais.
Cela vaut aussi pour votre exercice. Les tapis roulants et les turbos ont peut-être été à l’ordre du jour pendant les mois d’hiver, mais maintenant nous sommes sortis de l’autre côté, il est temps de sortir pour l’air frais de Londres pour vos courses et vos sorties.
Les courses à l'heure du déjeuner sont un excellent moyen de faire de l'exercice dans votre journée sans prendre de précieux temps libres le soir, tout en vous aidant à faire une pause mentale. Si vous êtes l’un des milliers de travailleurs du centre de Londres, l’ensemble des parcs et des routes au bord de la ville vous permettra de vous échapper facilement du brouhaha urbain lors d’une excursion d’une demi-heure.
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Pour fournir une source d’inspiration, The Color Run UK a choisi les six meilleurs lunchs de Londres. Voici les détails.
1. Regent’s Park et Primrose Hill
Si vous travaillez près de Regent’s Park et que vous n’y passez pas autant de temps que possible, alors franchement, vous êtes un imbécile. Il ya un tas de routes différentes à apprécier, mais en réalité, votre parcours n’est pas complet si vous ne vous dirigez pas vers le nord du parc pour une boucle rapide au sommet de Primrose Hill et la vue fantastique de Londres qu’il offre. Parmi les autres points forts, citons la grande quantité de sauvagine dans le sud du parc et les brèves observations de créatures plus exotiques lorsque vous passez devant le zoo de Londres.
2. Tower Bridge à London Bridge
Une excellente option pour ceux qui travaillent dans la ville. Dirigez-vous vers les rives de la Tamise pour une course qui offre des vues magnifiques sur des attractions comme la Tour et le Shard. Le seul inconvénient de cette voie est sa popularité, il est donc préférable d'opter pour des groupes plus petits ou des tournées en solo, plutôt que de descendre en masse.
3. Euston à la course du canal du roi
Si vous êtes basé juste au nord du centre de la capitale, optez pour cette escapade entre Angel et Camden. Le chemin peut parfois être un peu étroit et les plafonds un peu bas lors de la traversée des tunnels, mais c’est un excellent moyen d’éviter le brouhaha (et la pollution) des routes les plus fréquentées de Londres.
4. Double en-tête des parcs royaux
Vous pouvez obtenir deux parcs royaux pour le prix d’une course de 5 km en empruntant cette route autour de Green Park et de St James’s Park. Les coureurs avertis qui espèrent une bonne fin de course trouveront un parcours qui se terminera au centre commercial, de sorte que vous pouvez sprinter pour rentrer chez vous en imaginant les foules du marathon de Londres qui vous encouragent.
5. Parc Battersea
Un autre bel espace vert pour ceux qui souhaitent échapper à la vie citadine pendant leur déjeuner, Battersea Park, a l'avantage d'être légèrement moins encombré que les goûts de Green, Hyde et Regent. Il y a beaucoup de routes différentes à essayer, mais cette boucle qui emprunte les lacs fait environ 5 km.
6. Greenwich Park
Ceux qui travaillent autour de Greenwich Park ont une proposition beaucoup plus difficile pour leurs dîners que ceux situés près des parcs centraux généralement plats, car l'inclinaison de l'observatoire est féroce. Les récompenses correspondent à l'effort, cependant, les vues de la ville sont superbes.
The Colour Run UK est un 5 km inédit qui se déroule à Londres, Manchester et Brighton au cours de l’été. Pour plus d'informations et pour réserver un spot, visitez thecolorrun.co.uk
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