Petit déjeuner Big McLean
Ingrédients
Huile de noix de coco d'abeille de Lucy Patate Mince De Turquie Paprika épinard Feta chorizo 1 oeuf Coriandre frais
Instructions
· Trancher les pommes de terre très finement et les faire frire dans l'huile de noix de coco dans une casserole.
· Dans une deuxième casserole, faites frire la dinde et ajoutez le paprika et les épinards.
· Faites frire un oeuf dans l'huile de noix de coco.
· Mettez la viande hachée cuite dans un grand bol avec du fromage feta émietté sur le dessus. Puis garnir de l'oeuf et ajouter les frites et le chorizo dans le bol. Garnir de coriandre fraîche et rentrer.
À propos de Joe Wicks
Joe Wicks, entraîneur personnel et nutritionniste, aide ses clients individuels à perdre du poids et à se remettre en forme pendant des années. Maintenant, il a des milliers de personnes qui suivent ses plans et ses conseils, grâce à la diffusion de ses hashtags # leanin15 et # TeamLean2014 sur Twitter et Instagram. Son approche sage du régime, de l'exercice et des recettes simples (toutes conçues pour être préparées en moins de 15 minutes), et surtout, les résultats de ses clients ont permis à Joe de recueillir plus de 100 nouveaux abonnés aux médias sociaux par jour.
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