La présentatrice de télévision et de radio occupée Jenni, maman de 3 ans, parle de santé, de remise en forme, de crises de tout-petit et plus encore
J'ai eu une belle grossesse. J'aimais avoir une bosse et je portais des vêtements extensibles plutôt que baggy car je trouvais qu'ils offraient plus de soutien et de confort. J'ai eu un peu de nausées matinales pendant les deux premiers mois et j'étais constamment épuisé, mais au-delà, le seul inconfort était le syndrome des jambes sans repos et un point fréquent dans ma cage thoracique.
Le changement dans mon corps a pris un certain temps pour s'y habituer. Pas parce que je n'aimais pas ça mais parce que je ne reconnaissais pas mon corps quand je regardais dans le miroir. Après avoir accouché, je me suis senti comme un âge jusqu'à ce que je revienne à une apparence d'avant la grossesse - mais avec le recul, c'était en fait assez rapide. Il y a certainement une part de vérité dans l'expression «neuf mois après neuf mois».
J'ai travaillé pendant ma grossesse. Je suis allé à la salle de gym et j'ai fait des poids deux fois par semaine et j'ai fait beaucoup de cardio, y compris beaucoup de marche. Je me suis juste assuré que je n'étais jamais à bout de souffle. À la fin de la grossesse, j'avais désespérément besoin de faire une course ou une marche rapide, mais mon corps résistait. J'étais tellement lent.
«C’est un moment excitant et magique où vous faites la connaissance d’une petite personne qui sera dans votre vie pour toujours.»
Vous n'êtes jamais complètement préparé à la maternité. Mon mari James et moi-même sommes rentrés à la maison le soir où Ella est née, a regardé notre nouveau bébé, puis nous nous sommes dit l'un à l'autre et nous a dit "quoi maintenant?" C’était une éducation, nous apprenons au fur et à mesure et nous élevons une petite fille dont nous sommes extrêmement fiers. C’est un moment excitant et magique lorsque vous apprenez à connaître une petite personne qui sera dans votre vie pour toujours.
Ella est juste magnifique: gentil, attentionné, drôle et incroyablement aimant. Elle est pleine de caractère et extrêmement têtue, allant de méchante à mignonne en quelques secondes. Elle est également désireuse d'apprendre, souhaitant pratiquer l'écriture tout le temps et demandant déjà «pourquoi? à tout.
Jongler avec le travail et être maman et malheureusement nous n'avons pas de famille à proximité. Maman vient régulièrement aider mais est inestimable. Nous avons résisté à une nounou, mais nous utilisons parfois des baby-sitters et Ella est maintenant à la garderie quelques heures par semaine.
Chaque enfant est différent et vous ne pouvez pas le comparer à celui d'un autre. Vous connaissez votre bébé mieux que quiconque, alors faites confiance à votre propre jugement, mais prenez des conseils. Je soutiens le B.A.B.Y. campagne, une collection de conseils de haut par des mamans pour les mamans.
"Vous connaissez votre bébé mieux que quiconque, alors faites confiance à votre propre jugement, mais prenez des conseils."
Il n'y a pas de manuel fourni avec un enfant. Il est facile d’être stressé et nous sommes tous passés par là. Les crises de colère sont généralement de courte durée: il suffit d'être calme et de les calmer. Cela fait partie intégrante de la croissance. Certains parents réussissent mieux à le traverser que d'autres.
Si nous devions avoir un autre bébé, nous serions ravis avec une fille ou un garçon. Même mon mari a appris à apprécier une bonne partie de thé de poupées et n'est pas opposé à avoir une autre fille, même si elle est déjà deux fois plus nombreuse!
Jenni travaille sur la campagne B.A.B.Y de SMA Nutrition pour trouver les meilleurs conseils pour les nouvelles mamans. Visitez www.youtube.com/SMANutritionVideos du 23 mars pour voir les conseils gagnants.
