Le marché des applications est rempli d'applications de santé et de fitness gratuites, ce qui signifie qu'une application d'abonnement à des cours de conditionnement physique préenregistrés à domicile doit offrir quelque chose de spécial pour inciter les gens à se séparer de leur argent durement gagné. Heureusement, Fiit est assez spécial, et cela vaut la peine de vérifier si vous êtes un grand fan des cours dans les salles de gym (ou si ce n’était pas pour leurs prix élevés).
La gamme de cours de Fiit, en constante expansion, est divisée en trois sections: force, cardio et rééquilibrage, cette dernière offrant des séances de yoga et de Pilates. Des cours de 25 minutes et de 40 minutes sont disponibles à tous les niveaux, ainsi que des options pour débutants, intermédiaires et avancés pour chacun. Le catalogue de cours est également consultable par la partie du corps sur laquelle vous souhaitez travailler ou le type de musique qui sera joué en arrière-plan. Et si vous pensez que l'un des formateurs est particulièrement performant, vous pouvez facilement trouver toutes les classes qu'il enseigne sur Fiit.
Une fois que vous avez choisi votre classe, vous sélectionnez l’écran sur lequel vous souhaitez le lire - TV, téléphone ou tablette - puis l’application se connecte à la ceinture thoracique fournie avec votre abonnement. Il s’agit d’un Wahoo Tickr X de marque Fiit, et, en plus d’être précis et facile à utiliser, il est capable de compter des représentants pour certains exercices, une fonctionnalité utilisée dans les classes Strength de Fiit.
Il existe énormément d’applications qui offrent également cette expérience de DVD de remise en forme du 21ème siècle, mais Fiit offre la meilleure expérience utilisateur de celles que j’ai essayées pour plusieurs raisons. Il commence par la conception de l'application elle-même, qui est simple et intuitive, et passe par tout le processus d'utilisation de Fiit.
Les vidéos sont toutes bien produites et Fiit a rassemblé un excellent groupe de formateurs pour diriger les classes, qui donnent toutes des instructions claires. C’est pratique dans toutes les classes mais indispensable dans les séances de yoga et de Pilates. J'ai très peu d'expérience de l'un ou de l'autre, mais j'ai pu suivre les cours de débutant sur un écran de téléphone et être raisonnablement sûr que j'étais dans les bonnes positions.
Votre fréquence cardiaque et vos reps sont affichés à l'écran et ces statistiques sont utilisées pour vous motiver dans les cours de Cardio et de Force. Les exercices de musculation vous mettent au défi de battre vos totaux de représentants pour certains exercices dans une classe et la prochaine fois que vous essayez le cours. Le rythme cardiaque est utilisé dans les cours Cardio pour évaluer votre niveau de travail et si vous vous poussez suffisamment. La zone de fréquence cardiaque dans laquelle vous devriez être est affichée à l'écran et vous gagnez plus de points Fiit pour être dans la bonne zone, l'objectif étant de battre votre compte la prochaine fois.
J'ai trouvé la fréquence cardiaque plus utile que le comptage des répétitions et avoir à faire des exercices entièrement autour d'exercices impliquant un mouvement suffisant pour que la ceinture thoracique puisse compter les répétitions pourrait s'avérer restrictif à long terme. Cependant, je n’ai pas remarqué trop de répétitions d’exercices dans mon temps avec Fiit et le comptage des représentants a parfaitement fonctionné. Par exemple, quand j'ai essayé de faire des squats alors que je devais faire des squats, je n'ai aucun crédit pour ces représentants.
Si votre objectif principal est d’accroître votre volume et que vous souhaitez utiliser des poids, Fiit ne vous répond pas tout de suite. J'ai pris un kettlebell qui était la main et je l'ai utilisé pour certains exercices pendant les cours de force, mais toutes les séances d'entraînement sont conçues pour utiliser uniquement votre poids corporel.
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Bien que je sois bien passé avec Fiit sur mon téléphone, il s’agit d’une expérience bien meilleure sur grand écran et l’ajout en attente de Chromecast à l’application sera une amélioration majeure. La connexion par câble HDMI était la seule partie non fiable de mon expérience avec l'application, et souvent je renonçais et j'utilisais simplement le téléphone lui-même (Fiit est également disponible pour les tablettes, mais pas sur mon vénérable iPad 2, ce qui n'est pas le cas) à ce jour assez).
L’expérience Fiit donne un gros coup de pouce, mais savoir si cela justifie le coût est une autre affaire. Le taux mensuel de 20 £ le pousse, mais les 45 £ par trimestre sont plus raisonnables et un abonnement annuel de 120 £ représente sans aucun doute un bon rapport qualité-prix, surtout si l'on considère que la plupart des cours de conditionnement physique coûtent 20 £. Il ya assez dans Fiit que vous pouvez l’utiliser plusieurs fois par semaine, et c’est vrai même si les cours ne sont pas votre activité principale - je cours régulièrement et utiliserais principalement Fiit pour un peu de musculation et le Pilates pour le supporter.
Jeter 120 £ à l’avance est un engagement important, mais il existe actuellement une offre qui vous permet de récupérer votre argent après avoir essayé dix classes si vous décidez ensuite que ce n’est pas pour vous. Il n’ya pas de frais d’adhésion non plus, et l’adhésion inclut le tracker de la ceinture thoracique (que vous pouvez utiliser pour d’autres choses - le Wahoo Tickr X est un excellent tracker).
Fiit offre effectivement de la valeur, mais cela ne change rien au fait qu’une partie de l’attrait des cours de conditionnement physique consiste à les faire avec d’autres personnes que vous pouvez voir et avec lesquelles vous pouvez interagir (même si elles essaient simplement de surpasser ou de suivre). Fiit ne peut pas vous le proposer, mais il peut fournir tout ce que vous pouvez obtenir des cours de fitness sous une forme pratique et bien présentée. Si vous ne vous rendez pas en classe pour vous faire des amis, économisez de l’argent.
Fiit est actuellement disponible pour les appareils iOS sur l'App Store (une version pour les appareils Android est à venir), fiit.tv
