Avant de faire des suppositions sur les sentiments de votre partenaire, considérez le fait que vous pourriez sortir avec une personne souffrant de dépression et qu’elle n’en a aucun contrôle.
Il est normal de descendre de temps en temps. Tout le monde traverse des périodes de tristesse et de tristesse, mais si vous remarquez que la personne avec qui vous sortez est un peu plus malheureuse que la moyenne, vous sortez peut-être avec une personne dépressive.
La dépression est une condition qui rend une personne désespérée et triste sans cause. C'est un état émotionnel provoqué par un déséquilibre chimique dans le cerveau. L'hormone sérotonine est responsable des altérations de l'humeur et des sentiments de bonheur. Si une personne n'a pas de sérotonine, elle manque ce dont elle a besoin pour chasser le blues. [Lire: Vaut-il la peine de sortir avec quelqu'un qui est déprimé?]
Les signes que vous sortez avec quelqu'un souffrant de dépression
Le problème avec la datation avec une personne dépressive est le coût que cela vous coûte. Lorsque vous êtes avec quelqu'un, vous voulez le rendre heureux. Si tout ce que vous semblez faire, c'est de les faire froncer les sourcils, vous avez l'impression de faire quelque chose de mal ou il y a quelque chose qui ne va pas chez vous. En essayant continuellement de faire des choses pour les ramasser ou les rendre heureux, cela vous laisse un sentiment d'échec.
Il y a quatorze signes avant-coureurs indiquant que vous sortez avec une personne souffrant de dépression. Avant de vous laisser influencer votre estime de vous-même, assurez-vous de les repérer et de trouver votre place ou de leur apporter l'aide dont ils ont besoin.
# 1 Ils sont toujours négatifs. Si vous rentrez à la maison avec de bonnes nouvelles et que vous ne recevez jamais de réponse ou une réponse négative, c'est comme si quelqu'un avait sauté votre ballon. Un partenaire déprimé est incapable de ressentir de l'exaltation non seulement pour lui-même, mais pour ses proches. Lorsque vous avez une bonne idée, que quelque chose de bien est arrivé au travail ou que vous voyez quelque chose de drôle et que vous voulez partager, mais que vous rencontrez une indifférence ou une absence de réponse, ce n’est pas une existence amusante.
Cela vous donne l'impression d'être un comique sur scène qui continue de vérifier le microphone pour voir s'il est allumé. Vous arrêtez de leur dire les bonnes choses qui arrivent, ou oubliez que de bonnes choses se produisent quand vous voyez leur visage lorsque vous entrez dans la porte. [Lire: Comment remonter le moral de quelqu'un et le rendre à nouveau génial]
# 2 Ils sont retirés. Si vous aviez l'habitude de sortir et de vous amuser tout le temps, mais soudainement ils veulent rester à la maison et s'asseoir sur le canapé, cela ne signifie peut-être pas qu'ils s'ennuient de vous, ils peuvent être déprimés.
Il n'est pas rare dans les relations de traverser une période où la magie semble mourir un peu. S'ils préfèrent enterrer la tête dans leur téléphone, cela n'a peut-être rien à voir avec vous. Il est difficile de ne pas le prendre personnellement, mais s’ils préfèrent être seuls, alors vous ne pouvez pas vous battre. Vous n'avez rien fait, ils sont probablement déprimés. [Lire: 15 révélant des vérités sur le fait de se sentir seul dans une relation]
# 3 Ils se sont laissés aller. Si vous remarquez qu’ils ont mis vingt livres à l’extérieur, c’est un énorme signe de dépression. La perte de désir de vous améliorer ou de vous soucier de votre apparence est un signe de dépression.
Souvent, quelqu'un dépressif arrête l'activité et trouve du réconfort dans sa consommation. Deux façons infaillibles de prendre du poids. Si leur apparence change radicalement, ils peuvent être déprimés.
# 4 Ils arrêtent de parler à des amis. Ils commencent à «laisser tomber» la vie. Ne se souciant pas de sortir avec vous, ils ne veulent pas non plus voir leurs amis. S'ils font des projets, ils les annulent avec une pléthore d'excuses. Pour une personne déprimée, les conversations inutiles, sortir et aller quelque part ne sont pas motivants. Si les gars ou les filles ne passent plus la nuit, vous sortez peut-être avec une personne déprimée.
# 5 Ils échouent au travail. Si vous remarquez que leur rendement au travail diminue et qu’ils ont des problèmes au travail, la dépression est en jeu. Les mesures disciplinaires, être en retard tout le temps ou même être licenciées, si ce n’est pas leur éthique de travail normale, indiquent une dépression. Quand il est déprimé, travailler ne semble pas être une perte de temps et être insignifiant.
# 6 Ils passent beaucoup de temps à pleurer. Ils pleurent souvent et hors du bleu. Si vous remarquez que votre petite amie passe beaucoup de temps à pleurer sur des choses qui ne l’appellent apparemment pas, elle peut être déprimée. Bien que les filles pleurent beaucoup, cela peut être une mesure difficile.
Les gars ne pleureront probablement pas devant vous. S'ils ont l'air triste la plupart du temps, ils peuvent ne pas avoir assez d'énergie pour faire face à la dépression. [Lire: 25 indices pour savoir si la thérapie relationnelle aidera]
# 7 Consommation excessive d'alcool ou de drogues. Une personne ayant un problème de consommation d'alcool ou de drogue masque souvent les symptômes de la dépression. Il n'y a pas de meilleur moyen pour une personne déprimée de gérer ses sentiments de tristesse que de les boire. Ensuite, ils ne ressentent rien.
Lorsque vous modifiez continuellement votre humeur, il ya une raison pour laquelle vous ne voulez rien ressentir. C'est rarement parce que vous êtes si heureux dans la vie. Si votre autre personne a commencé à consommer des substances, demandez-vous si elle est déprimée et essaie de s’engourdir. [Lire: Comment savoir si votre relation est toxique afin que vous puissiez sortir rapidement]
# 8 Ils parlent du moment où ils ne sont pas là. Lorsque quelqu'un est déprimé, il se sent désespéré.Quel est l'intérêt de parler de votre avenir ou de faire des projets si vous n'espérez pas? Une personne dépressive parle de son départ, présente des maladies mortelles ou pense qu’elle ne va pas vivre beaucoup plus longtemps. Presque comme s'ils souhaitaient qu'ils ne soient plus là, ils attendent constamment de ne pas exister.
# 9 Ils ne peuvent prendre aucune décision. Si vous demandez quelque chose d’aussi simple que ce que vous voulez pour dîner ce soir et qu’il ne semble pas pouvoir trouver quoi que ce soit, il peut y avoir un problème. Bien qu’il y ait des moments où nous n’avons vraiment aucune opinion, si la personne avec qui vous sortez ne semble pas s’occuper de quelque chose, avoir une opinion ou être capable de choisir, vous sortez peut-être avec une personne dépressive.
Ils peuvent aussi avoir de la difficulté à se souvenir de choses dont vous avez parlé par le passé ou à se concentrer sur quelque chose.
# 10 Ils ne peuvent jamais se reposer. Le contraire de ce que vous penseriez, une personne souffrant de dépression a souvent du mal à dormir.
Stimuler le sol, disparaître au milieu de la nuit ou être parti lorsque vous vous réveillez peut être interprété comme un signe qu'ils ont une liaison quand la vérité est qu'ils peuvent simplement être déprimés et avoir du mal à dormir. S'il n'y a pas d'autres causes à l'incapacité de se reposer et qu'ils ont d'autres signes dépressifs, il peut s'agir de dépression. [Lire: 16 signes indiquant que vous êtes dans une relation malheureuse]
# 11 Rapide à la colère. Si votre partenaire semble en colère tout le temps, vous pourriez sortir avec quelqu'un qui est déprimé. Si elles ne sont pas satisfaites d’elles-mêmes, il n’en faut pas beaucoup pour les contrarier. Souvent irritables, elles se mettent en colère à la moindre mention de certains sujets ou lorsque vous les faites se sentir le moins en sécurité.
S'ils décollent à la moindre critique, il se peut que vous sortiez avec une personne souffrant de dépression.
# 12 Manque de sentiments sexuels. L'une des pierres angulaires de la dépression est la perte de sentiments sexuels. Si vous avez remarqué que les choses ne sont tout simplement pas ce qu'elles étaient dans la chambre, vos sentiments changent ou vous passez à une autre phase de votre relation.
Si, après quelques efforts, il reste stagnant, ne présumez plus qu'ils ne sont plus chauds. Ils peuvent être déprimés. Lorsque vous êtes déprimé, vous perdez tout intérêt pour les choses que vous aimiez, y compris le sexe.
# 13 Ils ne se sentent jamais bien. Il n'y a rien de pire que de sortir avec quelqu'un qui ne se sent jamais bien. Si elles ont toujours un mal de tête ou un problème de santé qui les affecte, sans cause, cela peut en fait être une dépression.
Quand quelqu'un est déprimé, il a souvent une maladie mystérieuse qui sonne plus comme une excuse. Ce n’est pas qu’ils le font, leurs maux et douleurs sont réels, mais ce qui les pousse vraiment, c’est la dépression. [Lire: Comment aider quelqu'un à se sentir déprimé et déprimé]
# 14 Perte de poids soudaine. Un jour, vous les regardez et c'est comme s'ils étaient une coquille d'eux-mêmes. Cela pourrait être un signe de dépression. Tout comme la prise de poids indique une dépression, perdre beaucoup de poids sans essayer est aussi un signe que la personne que vous fréquentez est déprimée.
[Lire: Aimer quelqu'un avec la dépression: Ce n'est pas votre travail de les réparer]
La dépression est un cancer qui trouble tout ce qui l'entoure. Si vous sortez avec une personne souffrant de dépression, ce n'est qu'une question de temps avant qu'elle commence à vous aspirer.
